Вторая попытка

Однажды встала на весы и поняла, что больше так не могу. Вот и сейчас жду этого состояния. Похудение мое начинается сегодня. Надеюсь, что получится. Тогда ничего особенного не делала. Старалась есть как можно меньше и пропускала приемы пищи. Строгую диету не соблюдала. Что я ела: яблоки, апельсины, все овощи, жареную картошку, соленые огурцы, обезжиренный творог с сахаром. Пила кефир, кофе, чай, использовала сахарозаменитель. Худеть начала в январе в конце. К 25 февраля похудела на 10 кг.К лету я похудела еще на 15 кг. Но тогда мне было 25, а сейчас 36. Поделитесь опытом.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • SvetNik
  • Bri
  • zulenka