23й день

Всем привет!
Нашла в интернете информацию про чудо-ванны... целый комплекс ванн!
Сегодня день первый:
Горчичная ванна.
Перед проведением лучше проконсультироваться с лечащим врачом, так как имеются противопоказания.
1 стакан горчицы растворить в теплой воде. Тщательно размешать и вылить в ванну. Принимать ванну не более 10 минут. Вымойтесь под душем, после ванны полежать полчаса под одеялом.

Сделала... эффекта ноль!!! Только глаза слезились от горчичных паров, пока в ванне сидела... ндааа... вот сейчас лежу под одеялом. В принципе я должна потеть. Максимум что я ощущаю - легкое тепло...
Надеюсь от остальных ванн толка будет больше!
В плане питания все нормально.
Завтрак: яблоко, йогурт 250мл
Обед: 3 помидора, 200 мл кефира
Ужин: яйцо, помидор, 2 огурца, 100 гр творога.
11 дней диеты осталось... ох...