8ой день

Ну как хотела сидеть на одних яблоках-не получилось((( :(
Помимо, хрен знает сколько яблок, в мой желудок упало еще 3 хурмы,
штук шесть, а то и больше, мандаринок. Две с половиной пачки хлебцев *хоть и диетичких* Некоторые даже были смазаны тонким слоем плавленного сыра(( и несколько штук куриных желудков...
Единственное, что радует... это было все съеденно до восьми часов))
Ладно все, хватит, надо содиться на правельное питание... нельзя так много есть! Здоровое питание, залог здоровье организма и красоты всего тела! Я буду очень стараться))) ;)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ФЕМИДА.

Яблочная разгрузка вообще не для меня.Я заметила,что как только съедаю яблоко,появляется зверский аппетит,как будто сто лет ничего не ела.Может и у тебя так?Поэтому и съела столько всего :)


Моя диета: диета Дюкана

У меня тоже не получилась яблочная разгрузка... Я после яблок готова наброситься на всё подряд..... J) Аппетит они , конечно, стимулируют, ой как сильно...... Я думаю лучше уж на кефирчике......или на молокочае.....

Изображение пользователя ФЕМИДА.

На молокочае классно.Еще понравилось сидеть на гречке с кефиром.На 3 яйцах и 3 апельсинах тоже неплохо.


Моя диета: диета Дюкана

Слушай, у тебя после молокочая какой результат был???
А гречку я, в принципе люблю, но есть её без всего, суховато как-то....Даже кефир не помогает.....В общем, меня на долго не хватило, уж очень после неё вкусненького охота... Я вот сейчас решила на белковую перейти... Курочка, рыбка на пару, салатик - в общем, для меня то, что надо!!!!

Изображение пользователя ФЕМИДА.

Когда я первый раз попробовала молокочай,на утро я была потрясена результатом:минус 2 кг! Вдохновленная результатом,через неделю повторила молокочай,результат оказался нулевой.Не знаю почему.Было легкое разочарование,конечно.А потом прочитала у Маргариты КОролевой,что разгрузки надо бы разнообразить,не сидеть тупо на одном и том же.Я стала чередовать.Вот вчера я опять была на молокочае(решила убрать привес).Результат:минус 1 кг!! ;)


Моя диета: диета Дюкана

Хм, минус 2 кг, это-о-о-о результат...результатище практически..... :bigsmile:
Говорят, половина на следующий день возвращается....Хотя, даже если это так, то 1кг отвеса-то всё равно будет.... Чудненько!!!! ;)

Изображение пользователя ФЕМИДА.

У меня не возвращался скинутый вес.Держала, потом дальше скидывала.А возвращается за счет воды:вода ушла,вода пришла


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя ФЕМИДА.

У меня не возвращался скинутый вес.Держала, потом дальше скидывала.А возвращается за счет воды:вода ушла,вода пришла


Моя диета: диета Дюкана

Спасиб деваньки) учту=)) я просто очень люблю яблоки)) но буду с ними осторожней)) :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Ириночка К