Ежедневник.

22 ноября 2009год

Ну чтож день почти прошел.... да и я почти сдержала обещание не нагружать желудочек после шести) Хм..... НО.... пришла сестра, напринасила всяких вкусностей....
22.47мин-я скушала панини с телятиной... =(
Единственное, что радует.... что смогла сдержаться и съела всего малый кусок...

Ну что ж начало положенно!!!

Меня с детства учили все анализировать.

И так...
Что имеем: не удовлетворительную для себя фигуру :)
Цель: похудеть, стать стройнее и красивее :)
Идея: Быть более уверенной в себе, ловить взгляды окружающих
Повод: критика окружающих, *ну и конечно личное самоощущение*
Действия: ведем здоровый образ жизни, не едим на ночь, прекращаем переедать, и не останавливаемся на пол пути *даже если не ощущаем заметных результатов*
Вывод: ну а вывод сделаем через Nое количество времени :bigsmile: