первые мысли о похудении

Главные вкладки

Изображение пользователя Скромная пушинка.
вс., 16.03.2008 - 12:18 — Скромная пушинка

вот и меня меня настигла потребность в диете)
мне 18 лет
мой рост 154 см
мой вес 55 кг.
конечно говорят что это вполне нормально соотношение,но по-моему мнение моя фигура выглядит крайне НЕ эстетично...
вообщем меня она не устраивает...
впринципе мне хочется сбросит 5 кг.и просто подтянуть фигуру...
конечно над плоским животом придется изрядно постараться...ммм и над ногами тоже...
но диету я так я не выбрала)просто незнаю какая диета может подойти студентке....чтоб сохранять работоспособность и главное,умственную активность)
а пока просто ограничиваю себя ..без сладкого,жирного и мучного....но вряд ли надолго...
нужно что-то более жесткое,упорядоченное чтоб было расписано по меню.
НУ В ДОБРЫЙ ПУТЬ!

Нравится: 
0

Комментарии

skarlett — вс., 16.03.2008 - 12:20

тяжело в универе весь день без еды......а где учишься? на какой специальности?

Изображение пользователя Скромная пушинка.

Скромная пушинка — вс., 16.03.2008 - 12:27

я учусь в институте под названием Пермский институт(филиал)Российского Государственного Торгово-Экономического Университета....
специальность:товароведение и экспертиза товаро..
т.е экпертиза качества товаров...
пока 1-ый курс...
в универе я в принципе то и не ем...пытаюсь отвыкнуть от шоколадок на переменах)
вот дома тяжело..когда что-нибудь учить надо,)

Изображение пользователя fifa.

fifa — вс., 16.03.2008 - 12:32

Привет землякам!
А может спортом заняться?
Я помню в студенческие годы у нас была физ-ра в институте. Я бы и сейчас куда-нибудь походила.....

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Скромная пушинка.

Скромная пушинка — вс., 16.03.2008 - 12:37

у нас физ-ра два раза в неделю..и то вместо 1,5 часа 30 минут...
вобщем полная халява..
спорт это хорошо..но нет времени...
да и возможность есть только дома заниматься...
на спортзалы,как неприскорбно денег нет,пока сама не зарабатываю а трясти родителей стыдно...хочется доказать что я и сама способна похудеть..

Изображение пользователя Юлия 2707.

Юлия 2707 — вс., 16.03.2008 - 13:59

Физическая нагрузка, да и просто ограничь себя в мучном и сладком. И будет все супер!!!

Изображение пользователя Скромная пушинка.

Скромная пушинка — вс., 16.03.2008 - 14:34

но юношеский маскимализм..чтоб его
хочется ведь выглядеть красиво..причем чем скорее тем лучше))ну я уже определилась....скоро поделюсь)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • gogodancer
  • zulenka