Блог Галина Владимировна

Считается, что содержащийся в ананасе фермент бромелайн способен расщеплять жиры. Ломтик ананаса или полстакана сока после еды помогут быстрее усвоить белковую пищу, избавят от чувства тяжести в желудке. Кроме того, ананас снижает чувство голода – незаменимое свойство при соблюдении диеты.

НАСТОЯЩАЯ ЖЕНЩИНА СКАЖЕТ ТАК…..

Кто сказал, что Я далека от идеала?!? Это убогий идеал далёк от МЕНЯ!!!

Ну и что, что ветер в голове?! Зато мысли всегда свежие…

Для того чтобы бросить, для начала меня надо взять.

Хочешь завтрак в постель – спи на кухне.

Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь – королева, я имею право на любой ход

Сегодня решила приблизительно распределить день по системе минус 60..ну типа репетиции-тренировки)).С утра поела,в 10 часов чай с печенками.Что будет?????!!!!)))) :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: Ура!!!

Нашла в интернете..... Не за горами Новый год.
Не берусь прослеживать мысли мужчин на сей счет, но мы, женщины, хотим подойти к любому празднику хорошо выглядящими: свеженькими, стройными.

Закончилась моя диета,результат вы видели.И что то я выхожу из колеи..расслабилась...нет какого то режима,не то что нужно в рот тяну.Самое страшное-наела почти 2 кг,но жора нет,просто пошла колбаска,рыбка соленая,икра.Я прям в панике.Жизнь как то перевернулась.Надо браться за себя снова.Зато друг

Изучила систему -60.Но меня очень смущает утро-можно есть ВСЕ!!! Да с 8 утра до 12 можно слопать торт.Там куча всего....неужели с такой системой можно худеть??..Кто пробывал?? Жду ваше мнение...Девочки!! У кого какие результаты? И заманчиво,и страшно.....

Изменила линеечку,только не поняла видно ли ее.Не дотянула я последнюю неделю диеты.Неприятности тут личного плана.Сорвалась.Хотя это наверное не оправдание.Докладываю- за 3 недели диеты отвес ОДИННАДЦАТЬ КГ.

Всем привет. Вчера конкретно сорвалась и нарушила диету.Сегодня встала на весы.Взвесилась 2 раза и разный результат,с разницей в 300 гр. Сегодня продолжаю все по схеме.Посмотрим что будет дальше.Стараюсь не падать духом.

Сегодня началась 4 неделя. Отвеса нет,но и привеса тоже.Какое то затишье.

Сегодня последний день 3 недели.Он снова фруктовый.Если честно-груши уже видеть не могу и не лезут они. Ограничений в количестве нет,кажется можно слопать ящик-а не лезут((. сегодня отвес -400 гр.