Блог Галина Владимировна

Все вас с Крещением!!!! Вот и началась вторая неделя диеты.Утром весы показали крошечный отвесик,всего 100 гр. Но меня и это радует очень,ибо КД.Хотя еще 5 дней впереди этих праздников-возможен и привесь(сплюнула)).Но я надеюсь только на хорошее и не переживаю)).

Сейчас по ТВЦ идет передача про диеты и питание. Включите!!!!..кто еще смотрел?????? Можно потом в интернете посмотреть....Много разного мнения,и про еду и про диеты.

Нашла у девочек диетку интересную,себе скопировала,чтоб было.А то потом ненайти. Диета рассчитана на столько дней, пока вы не добьётесь желаемого результата.
Понедельник
Завтрак: Овсяная каша, зелёный чай
Обед: салат из сырых овощей с оливковым маслом
Полдник: 1 яблоко, чай
Ужин: 1 стакан кефира

Вторник
Разгрузочный день на яблоках

Среда
Завтрак: 2 яйца, 50г сыра

Отчет на сегодня-- отвес 600 грамм. Сегодня последний день первой недели на яичке.За неделю я потеряла 5.900 ненавистного жира.Урааааааааааааа!!!!!.Настроение от этого превосходное.

Трямс всем!!!!!! Сегодня у меня ОТВЕСИЩЕ - МИНУС 1.200!!!!!!. и решила взять творожный день. На завтрак был творог и свежая клубника!! :bigsmile: :bigsmile: Вкуснотень такая!!)))

Всем мур!!! Отчитываюсь-отвес минус 500. Сегодня 5 день яичной диеты.Самочувствие и настроение отличное.Полет проходит нормально.Всем удачных выходных!!!! ;) :)

Здрасти всем!!!! Я сегодня с самого утра молодец. Отвес небольшой-всего 600 гр.

Девочки,ну прям вот расстроилась..что вам написать решила((. Есть у меня друг-мужчина. У нас странные отношения-нам интересно,хорошо,тянет друг к другу..все странно непонятно.Люблю я этого идиота,свалился он на мою голову.А он полный пофигист,пьет мою кровь.

Весы сегодня показали минус 1.200. Ура! Ура! Ура!!! Чтоб так каждый день было)))))))),хотя это не реально,я знаю.Но все я равно я довольна. Сегодня надо заставить себя позаниматься на тренажоре. Прогнать лень на полчасика.

Настроение сегодня отличное. :) :) :) Утром весы показали отвес-минус 1.800. Я очень рада.Да и физически заметно легче стало.Но вот почему то ногами чувствую отеки.Странно почему???? Но главное это настрой и настроение)))).