- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вопрос о Фитпараде или сахзаме (хочу варенья)
Главные вкладки
вс., 25.02.2018 - 12:43 — Katti-mama
Вчера не писала - некогда особо было)
Никак не закреплю свои 76кг
В пятницу 23 после работы поехали сначала к моему отцу поздравляться. За столом пила только чай.
Потом к маме поехали мужа ее поздравлять. Пила только чай)
Вечером дома уже накрыли стол. Но время было уже десятый час. Кушала по плану - тушеные кальмары и сельдереевый салатик. Ни к рулетам из лаваша, ни к шарлотке, ни к картошке по-деревенски из духовки не притронулась. Но когда уже стол убирала и посуду мыла подъела остатки картошки с кетчупом. Там пиалка была где-то. На утро привес 700г. - 77.600.
Вчера утром встала, пока ждала, когда стиральная машина достирает, начала прибираться в кухне. Давно хотела этим заняться. В итоге часов до половины третьего разгребала всю кухню и балкон. Все сделала, довольна.
И ушла на 4 часа в тренажерку. Позанималась от души, как и хотела. На эллипсоиде рекорд свой поставила - 41 мин, 11 км, 440ккал, потом 15 мин силовых, в основном на руки, еще 40 мин беговой дорожки быстрым шагом. Контрастный душ, массаж антицеллюлитным кремом, 40 мин ИК-сауны, еще констрастный душ. + около 2 литров воды. ДОмой пришла уже около 7 вечера. Приготовила покушать всем на неделю - мужу постное, остальным котлеток нажарила. У меня еще суп сельдереевый остался, да салат сельдеревый.
Вечером после тренажерки не кушала, только два бокала иван-чая с имбирем выпила.
Утром отвес всего 400г. .
Это из-за 2 ст.ложек пятничной картошки?? Или кальмары с тирияки солоноваты были. В общем, расстройство. И на фоне этого расстройства - помидора консервированная в желатине. На улице мороз, с лоджии солености вынесли в холодильник. Ну и домазолила она мне глаза...
Ладно, соль не жир. Выйдет. Завтра выгонять буду.
Отправила сейчас мужа с сыно на второй тур по шашкам ГО. Гришечка молодец - вчера из 3 туров два выиграл. И это с тем условием, что последнее время тренер все время болеет, занятий мало, а мы дома с ним не тренируемся. А надо бы. По идее мне эта игра понравиться должна. Но она такая специфическая, понимать надо. Был у нас открытый урок для родителей прошлой весной, да с тех пор забылось уже. А все для игры ГО только на Новый год мы Грише подарили.
Дописываю и иду в тренажерку. Пока возможность есть)
Вопрос к специалистам сахзама - Вы с Фитпарадом варенье варите? Что-то захотелось)
Рецепт прельстил:
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 1 кг мандаринов
● 1 крупный апельсин
● 1 кг сахара
● 1 ст. воды
● 2 ч. ложки молотого имбиря
● 1 пакетик ванилина
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Очистите мандарины от кожуры и разделите на отдельные дольки. Точно так же следует поступить с апельсином.
2. Уложите фрукты в общую емкость и залейте стаканом воды.
3. Через 8 часов поставьте заготовку на медленный огонь и добавьте имбирь.
4. После закипания смесь следует варить полтора часа, постоянно ее помешивая.
5. Добавьте в варенье ванилин и сахар. Варите еще полтора часа.
6. Разлейте по банкам
(Но только, если вместо сахара Фитпарад положить. И варить чуть меньше, потому что не под закрутку)
Нравится:
- Блог Katti-mama
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ну конечно это все водичка!
Ну конечно это все водичка! Углеводы вообще воду задерживают, а на посту у тебя только углеводы)) уйдёт, не переживай!
Варенье варила. Из яблок. Получилось неплохо, правда хранить в холодильнике только)) и не особо густеет, мои яблоки стали пюре.
Именно с фитпарадом?
Именно с фитпарадом?
Да с фитпарадом
Да с фитпарадом
Ну я своё яблочное пюре съела. А чтобы сироп получился может нужно загустители добавлять. Типа желфикс
Спасибо, надо почитать, какая
Спасибо, надо почитать, какая у желфикса калорийность и состав. Не задумывалась раньше и не читала
Не за что! Но попробовать
Не за что! Но попробовать стоит! Вдруг из цитрусовых хорошо получится. Все таки яблоки не такие сочные