День предпраздничный - 3

Изображение пользователя Katti-mama.

Отвес 200 г и вес 80,200
Вчера расстройство случилось в 4-часовой прием пищи. Запланировано было две котлетки, а когда из микроволновки их вынимала, по неосторожности уронила баночку и покатилась одна моя котлетка по полу...
Пришлось довольствоваться только одной)
Ездили к Грише на показательные выступления, вернулись с мужем около 10 часов. Голодная, как волк)
На празднике у детей столы были накрыты, в том числе и для родителей. В основном сладости - торты,  пирожные, вафли, зефир. Ну и мандарины с виноградом. Мне нельзя, значит нельзя. Да и не больно то и хотелось. Единственное - просто хотелось есть) 
Приехала домой - выпила цикория с отрубями - отпустило)
До 12 ночи красила доче волосы. Они у нее длинные - ниже попы. 
Голова у меня ещё с вечера начала болеть, сегодня с утра продолжила. Организм готовится к приближающимся КД. Ладно, на весе это пока не сказывается.
У нас с дочкой в этот раз совпало) У обеих буквально с 31 на 1 должны КД начаться. Подфартило, так подфартило)
По плану:
10:00 отрубная каша на воде
12:00 куриный бульон
14:30 цикорий
16:00 две куриные котлетки
19:00 пару кусочков куриного (домашнего) рулета
Вчера замочила все составляющие для холодца. Буду делать на НГ диетический холодец из говядины (с добавлением при варке для связки куриных лап) Домашние с недоверием на лапы поглядывют, опасаясь, для чего мне они)))
Сегодня начну варить холодец, а доварю завтра. Так-то, по идее, сегодня закончить можно было бы его, но вечером время уже не будет. Да и спать хотела пораньше лечь. Желательно не в 12. И тем более не позднее.
Делаю так же сегодня Филадельфию.
Ещё засолю сегодня тунца. Не знай, чем мой эксперимент закончится) Съедобно-то точно будет)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Loki.

какая молодец, еще шажок и семидесятка на весах!! как тунца солить бум, с добавлением масла? тоже хочу-хочу рецептик

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1190173_73,1.png)

Изображение пользователя Katti-mama.

Да, думаю с маслом.
Было два варианта - в сухую, и в масле. Вычитала, что мясо у тунца плотное и достаточно жёсткое. По этому лучший вариант в масле. Хочу попробовать

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Katti-mama.

1 способ:
тунец свежий - 300г
Соль крупная 2-3 ч.л.
Масло растительное 2 ст.л.
Специи (для маринада) 1 ч.л.
Базилик 1 ч.л
Тунец нарезать на порционные кусочки ( 0,5 см)
Сложить в банку, посыпать солью, базиликом, прятостями для маринада (горчичные семена, розмарин, лавровый лист, имбирь, гвоздика, мускатный орех, зерна кориандра), полить растительным маслом, перемешать и добавить немного кипяченой воды, закрыть крышкой и поставить в холодильник на сутки.
2 способ:
Тунец нарезать кусками шириной 2-3 см. Смешать соль с сахаром в соотношении 4:1. Обвалять в этой смеси мясо тунца. Завернуть полуфабрикат в фольгу или пищевую пленку. В холодильник на сутки. Потом достать, обмыть, обсушить.

Пока писала, надумала обоими способами сделать. Для сравнения)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Loki.

*good*. Спасибо! тоже попробую. хочется новенького чего=то. 

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1190173_73,1.png)

Изображение пользователя ianachemodanah.

Поздравляю с отвесом!,Так держать,какая вы молодец ,удержались на утреннике от угощений таких вредных,выдержка отличная!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1183314_75,4.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184656_75,6.png)

Изображение пользователя Katti-mama.

От сладкого не сложно)
​​​​​​Я за многие годы похудения психологически, наверное, разлюбила сладкое и выпечку

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Ксень.

Может уже завтра увидишь заветную циферку! Такой будет от самой себя подарок на новый год! Большая молодец! И питалку держишь хорошую! Тока котлетки держи крепче - чтобы не разбегались)))
Хлопоты такие у тебя прям настоящие предновогодние, они не в тягость, они в радость! Праздник будет отличный! 
И очень хорошо, что к сладкому тяги особой нет. Вон мимо скольки соблазнов прошла! Умница!

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1184264_104.2.png)

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1181305_104.2.png)

Изображение пользователя Katti-mama.

До сих пор не верю, что это на этой неделе произойдет. Постоянно жду подвоха от организма))
А про хлопоты - в этом году моё упущение - квартиру не нарядила. На всё меня не хватило..
Тренажерка в расписание вклинилась)
На уроки, на хозяйство хватило меня,  а дом украшать всё откладывала. Ёлка полунаряженая стоит.
Сегодня попробую восполнить этот пробел)
Вот и ложись тут пораньше..)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.