Блог Елена Литвинова

За вчерашний день ушло 100 грамм...Обидно!
Так что я решила посидеть сегодня на молокочае,девушки,отзовитесь пожалуйста кто сидел на нём!!!
Завтра нипишу о результатах!

Сегодня утром встела на весы и радости не было конца! Цифры показывали 60,4!
За вчерашний день,я съела суп и салат из капусты с огурцами,грамм 100 не больше!
Плюс ко всему вечером упражнения на ягодицы и пресс, и завершающий этап "Ледяное обёртование" Кстати,очень классная вешь,кожа после него упругая и гладкая!

День 2...
Голода не чувствую,хотя признаюсь что утром выпила кофе с молоком и кусок сыра. отвес за вчерашний день составил 1 кг. чему я несказанно рада! За вчерашний день я съела 500 мл. супа и 2 яблока,после работы кофе и маленький кусочек сыра. и больше ничего,думаю это не так много...
Так что призываю вас присоединяться и вместе со мной готовиться к отпуску,вместе веселей!

Через неделю уезжаем с друзьями на море...нужно сбросить 4-6 кг..
Поэтому решила сесть на Боннский суп,сегодня первый день.
На работе конечно не совсем удобно кушать его в больших колличествах,да и его много не съешь,я его варю без кубиков,просто овощи!
Гадость конечно редкая,но что делать,нужно значит нужно.

Сегодня 2 день английской диеты!!!!
Пока не замечаю что вес уходит,хотя ещё конечно рано,но уже чувтвую себя гораздо лучше=)
Кстати маму свою я тоже посадила,ей очень нравится и обсалютно не голодно,но уже жду завтрашнего дня,Хочеться мясо и горошек=))) :bigsmile:

Здравствуйте мои дорогие!!!!!
Завтра мой первый день на английской диете!!!!!
Кто тоже на ней сидит или когда-либо сидел,просьба отзовитесь=)))
Желаю всем Вам побольше силы воли и терпения!!!!!