еле сдерживаюсь...

Изображение пользователя Kat6ka.

big_smiles_114.gifbig_smiles_83.gifchocolate.gifОй, девочки,я буквально в секунде от срыва...уже 3 дня как мучаюсь, захожу на кухню, а они там как обычно лопают...а я бы и то съела, и то...единственное держит, знаю, что утром встану и гордится собой буду. НО МЫСЛИ ТИПА "ну съем кусочек и чё?", не покидают, особенно вечером. Пока держусь, жду привыкания, не жрать вечером... но что-то вечером всё так же тяжко...еле сдерживаюсь!!! Каждый вечер думаю, вот проснусь и как нажрусь...Но просыпаюсь и аппетит куда-то девается...ну где справедливость в этой жизни...

Итак сегодня съеденого:

Утро: кофе с молоком, кусочек творожн запеканки, пару печенек

3 кус брынзы

16.00: кусочек курин бедра, салат с крабов на сметане, спаржа, яблочко

17.30: 5 маленьк мандарин
.........................................................................................

пока держусь...ну это пока...010.gif

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ОКСАnyusha.

Эх, как говорится, нам быть ДЕНЬ простоять и НОЧЬ продержаться!!! Молодец, что терпишь! Держись, зато потом не стыдно отчитываться будет! ;) У тебя цель, достойная прилагаемых усилий! И рацион очень хороший, мне всё понравилось! Ты сегодня молодец, а завтра МОЛОДЧАГА будешь! :)

Изображение пользователя Kat6ka.

Ай как подбодрила классно, спасибо! :) Пойду тебя подбодрю...:)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.