день 4

Изображение пользователя Вечнонадиете.

:happy8: вчера пила кефир. даже как то кушать не хотелось.
сегодня опять съела яблоко утром. дальше кефир.почему то не чувствую того эффекта легкости(((
послезавтра взвешусь) сегодня опять на работу в ночь


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

и я тоже сегодня на работу в ночь, а ночью кушаете что-нибудь на работе?

Хочешь сладкой шоколадки? помассируй свой складки!

Нет ничего тяжелее, чем стать легче

Не бывает жизни завтра, завтра будет то же,что сегодня... Не смогла сегодня - не смогу и завтра. Выдержала сейчас - выдержу и завтра

Изображение пользователя Вечнонадиете.

нет. не кушаю.пью воду, зеленый чай. когда сильно хреново, кофе. все без сахара :wink:


Диеты на www.nadietah.ru

супер!!!! молодец!!! я тоже также :drinks: и тоже кофе спасает иногда)) жавай дружить! tables10 love2

Хочешь сладкой шоколадки? помассируй свой складки!

Нет ничего тяжелее, чем стать легче

Не бывает жизни завтра, завтра будет то же,что сегодня... Не смогла сегодня - не смогу и завтра. Выдержала сейчас - выдержу и завтра

Изображение пользователя Вечнонадиете.

love2 конечно))
представляешь.вчера на работе пипец сорвалась.даже нет.я это не так назову.
повар заколебал меня что я всю ночь на ногах и ничего не ем.и пришлось есть. он чизкейк мне сделал.ну не большой кусочек. причем я вообще не хотела. не было желания и аппетита и все.
а сегодня проснулась.и блин пипец как захотела сладостей.налопалась конфет((((
вот правильно что маленький срыв ведет к большому.
больше не буду таких ошибок совершать))
ну ничего страшного.небольшой скачок ничего не будет страшного. сейчас опять нет аапетита ваще.не хочу и все есть.прям никогда не было так)))


Диеты на www.nadietah.ru

Ээээй держись детка!!! ты же хочешь быть стройняшкой? или уже сдалась?? :surprise1: давай давай борись с собой за свою фигурку!! я с тобой!!! love2
я сама вчера всю ночь думала что мозг в принципе уже отключен..а когда голова еще "не проснулась" или спит я могу неосознанно слопать что-нибудь..а потом еще и еще... так уже было. сотни раз. но я вчера держала контроль над собой. просто сделала себе табу.
еще под утро жутко захоетлось сникреса.. :crazy: вообще блин как всегда хочется всего и вредного. я кстати обычно всегда на кухни..ем уж.. tease а теперь начала редко там бывать и вообще ничего не ем. потом еще я завтрак на авиакомпанию накрываю, а там круассаны, которые я обычно раньше лопала, но теперь тоже перестала!!!
хочу хочу хочу стройную фигуру!!!!! girl_in_love girl_dance

Хочешь сладкой шоколадки? помассируй свой складки!

Нет ничего тяжелее, чем стать легче

Не бывает жизни завтра, завтра будет то же,что сегодня... Не смогла сегодня - не смогу и завтра. Выдержала сейчас - выдержу и завтра

Изображение пользователя Вечнонадиете.

молодец! а я ваще горжусь собой ! я 59,3 уже!!!


Диеты на www.nadietah.ru

супер!!! :happy: тоже хочу быть меньше 60..но пока моя цель 63..) даже не верится что я начинала с 68... :surprise1:

Хочешь сладкой шоколадки? помассируй свой складки!

Нет ничего тяжелее, чем стать легче

Не бывает жизни завтра, завтра будет то же,что сегодня... Не смогла сегодня - не смогу и завтра. Выдержала сейчас - выдержу и завтра

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Vitaliya
  • ДОСЯ