Решила

Главные вкладки

чт., 20.03.2008 - 23:55 — Пончик

с 22 марта, т.е с воскресенья решила сесть на диету.
1-й день сок
2-й день 3 зеленых яблока
3-й день 3 зеленых яблока
4-й день 3 зеленых яблока
5-й день 2 средних запеченых кортошки
6-й день 2 средних запеченых кортошки
7-й день 2 средних запеченых кортошки
8-й день 2 куриных грудки
9-й день 2 куриных грудки
10-й день 2 куриных грудки
11-й день салат из капусты (1 большая тарелка) с оливковым маслом
12-й день салат из капусты (1 большая тарелка) с оливковым маслом

13-й день салат из капусты (1 большая тарелка) с оливковым маслом

14-й день сок

Я очень хочу выдержать. Меня на День Рождения пригласили, там хочу выглядеть хорошо. Оно через 3 недели. Будет шикарное мероприятие! Я даже платье присмотрела.
Говорят на этой диете можно скинуть до 8 кг. Ой как я на это надеюсь.
Кто со мной на эту ужасно строгую диету?

Нравится: 
0

Комментарии

sosedka88 — чт., 20.03.2008 - 23:57


это очень жестоко! но я другую выбрала! правда с завтрашнего дня! моя диетка в моем блоге

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — пт., 21.03.2008 - 00:20

конечно скинешь 8 кг)))) :)
только потом тебя в больнице откачивать будут :(
а потом наберешь эти 8 кг :(
и еще 8 кг...так как обмен веществ может полететь... :(
зачем так радикально??? :?,
я тебя не отговариваю,если уже хочешь на диетку,вполне можно найти менее строгую,но зато похожую на правильное питание..
за здоровье свое подумай))))
удачки))))) :)

sosedka88 — пт., 21.03.2008 - 00:25

ты права! особенно яблоки и больше и ничего это плохо! да еще и зеленые! с яблок еще боьше кушать хочеться да и кислоты там много...желудку точно не по себе будет!

Пончик — пт., 21.03.2008 - 00:26

если, потом после этой диеты здоровым питанием заняться? Тоже наберу еще больше, чем скинула?
Как думаешь?

sosedka88 — пт., 21.03.2008 - 00:32

я думаю не набереш! но я в этом деле не профи,поэтому сама на короткосрочные диеты сажусь..вот завтра буду пить только воду...попытаюсь на 6кг за 7 дней(конечно не только воду 7 дней пить) похудеть и так же надеюсь что сначала быстро все сброшу...а потом на правильное питание перейду и на спорт! посмотрим что будет потом! все говорят нельзя быстро! а хочеться!!!!!!!!!!!!!1

Пончик — пт., 21.03.2008 - 00:39

хочется похудеть быстро, да только не получается.
Но ты вон похудела. Молодец! Завидую белой завистью.

sosedka88 — пт., 21.03.2008 - 00:42

я на минералку собралась...посмотри в моем блоге! там 7 дней,а потом еще 7 дней на диете из плавленных сырков...получаеться как и у тебя в диете 14 дней! зато вместе веселее

Пончик — пт., 21.03.2008 - 00:46

Но, завтра уезжаю в командировку. Ночь в поезде, целый день в городе, потом обратно ночь в поезде. А ведь в поездах больше нечем заняться кроме как кушать. Просто боюсь что моя сила воли не выдержит.

sosedka88 — пт., 21.03.2008 - 00:50

а не кушай в поезде! правда там на станциях туалеты закрывают! думаю с воды то хочеться частенько в туалет!

Пончик — пт., 21.03.2008 - 00:55

я точно с вами. только 2-ой день у меня будет тоже минералка, а не молоко. А то я не уверена, что смогу молоко пить вне дома.
Приеду в воскресенье, напишу как у меня дела.

sosedka88 — пт., 21.03.2008 - 00:57

минералка 2 дня подряд это уже голодание! купи кефир в бутылочке(типа активиа) не думаю что это повредит! я кстати на учебы возможно тоже с кефиром пойду! молоко же не потащищ!

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — пт., 21.03.2008 - 01:09

я вам дам не выдержу!!!!!!!!!!!!!!все вы выдержите!!!!!!!огромной силы воли вам!!!!!!!!!!!!особенно-пончик,приедешь-отчитаешься за каждый денек))))))витамины не забываем пить))))удачки вам,дорогие))

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — пт., 21.03.2008 - 00:41

для организма...любая диета-стресс...но эта!!!есть короткие диеты,но менее строгие...
можно провести разгрузку,а потом правильно питаться...а можно сесть на 7-дневное разгрузочное голодание,вон девочки садятся сейчас))))
строгая дета-не больше 7 дней..вредно..я сама сидела на одной диетке,12 дневка называется,так вот,я смогла только 9 дней..ужасно хотелось каши и белка))))))))скинула,вернулось,но была в итоге -2кг)))
поищи в нете кучу диет недельных..а можно на 20-дневку,хорошая диетка,чередуются там белковые и овощно-фруктовые дни)))))по крайней мере,она не такая вредная))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.