отвес и отрава

ура ура ура 64 тьфу тьфу чтобы не сглазить. Сегодня с утра пиалка мюсли с молоком, полпиалки мюсли с соком и пиалка мюсли с молоком. В обед 2 яблока. Много зеленого чая. и сигарет к сожалению много. Вечером боди комбат то ли из-за плотной хб футболки с меня лилось в три ручья, к концу занятия футболка была почти вся мокрая. Плохо единственное что из-за сигарет болит сердце, а я курю и не могу остановиться. еще из-за веса пробовала бросать курить но потолстела и начала опять хотя совершенно не хотелось вот так грустная история по отраву