меню

завтрак: 8-30 2 бутерброда с форелью. манная каша (сварила ребенку. но сама тоже преобщилась). кофе
где-то часов в 11 - кофе и 2 пирожных
обед:14-30 курочка тушенная и гречневая каша
на ужин будет скорей всего пропаренный рис с черносливом (нравится мне это сочетание - да и на вес оно положительно влияет - ну в смысле с минусом))) и еще мандаринку заточила.
хочется нестерпимо жаренной курочки.....кошмар какой-то. это называется - а жор подкрался незаметно. пойду-как чайку зеленого сделаю. не дело это.