День шестой

Сегодня поеду в гости к брату, его дочке 1 мес. Надеюсь, что стойко выдержу и не поддамся на уговоры окружающих съесть тортик. А пока завтрак.
Завтрак: твороз зерненый - 130г, яблоко - 1 шт., зел. чай
Обед: Рыба лименелла - 200г. салат из помидор и перца с зеленью - 150г.
А сейчас пойду с дочей гулять! Накатались на горке, доча счастлива!
Полдник: 2 яблока, чай зел.
Вечером ездили в гости к брату, отмечали племяшке месяц. Такая махонькая, свою уже не помню такой.
На ужин съела 100г винегрета, пластик мяса - 50г, перед сном зел. чай.
Завтра праздную ДР дочери, позволю себе пару бутеров с икрой, зато в понедельник разгрузка на яблоках, еще подумываю о гречневой диете, но еще не решилась, посмотрим, что весы покажут в понедельник.
А вообще, оказывается, что настрой творит чудеса, ведь не тянет особо на еду, нет дикого чувства голода.
Специально не ужинала, т.к. знала, что в гостях посадят за стол. К моему счастью, оказался там винегрет, вот его-то гр 150 я и съела, еще кусочек мяса копченого, перед сном чай зел.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • JoshuaIdofe
  • Selenna