День третий

Проснулась в 7-30.
Завтрак: творог зерненый 5% - 130г, чай зел. - 1 чашка.
Кстати, думала не смогу без кофе по утрам, но ничего, даже не тянет, вот что значит настрой. Даже муж, решивший поухаживать с утра (налил кофе, подал печенье) не соблазнил. :).
Обед я пропустила (была с дочей в больничке), вернулась в офис к полднику, съела салат капустный с перцем - 120г. и актуаль(йогурт с соком) -150г.
Ужин:
салат из помидор (полторы шт)+перец (треть)+зелень, заправлен раст маслом,
яйцо вареное вкрутую - 1шт
чай зел. - 1 чашка
Никак не могу приучить себя пить до еды, всегда хочется после.