- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День №40
Главные вкладки
пт., 25.12.2009 - 08:16 — Пудик
Подведу маленький итог.
Вот уже 40 дней я стараюсь правильно питаться. Ни разу не съела ни одной конфетки, печеньки, тортика и т.д., хотя поводов было предостаточно. Я горда собой!!!
Итак, сегодня я 64,8, следовательно потеряно 7,2кг, 7 см в талии и 3 см в бедрах. И я в середине пути! Думаю, что на праздниках я врядли смогу похудеть, по крайней мере постараюсь удержаться в этом весе, а вот после возьмесь "добивать" эти ненавистные 6,8!
Завтрак: кофе + 1к. бородинского хлеба с сыром.
Сегодня был корпоратив, ходили играть в боулинг. Слопала суши гр 200, 1 ст свежевыжатого грейфрутового сока выпила и самое главное - порцию мороженого, настроение было отличное и все себе заказывали, вот и я сдалась за компанию, но ничего, я их победю!
Потом пытались с сестренкой купить мне на НГ платье, но безуспешно :(, а может оно и к лучшему, значит мое еще где-то ждет меня. Вечером дома что-то на меня навеяло, перебрала весь свой гардероб, отсортировала что-то на выброс, что-то в деревню родственникам. Надо сказать, в шкафу стало намного просторнее.
На ужин съела пюре 100г, кусок нежирной свинины, 1 грейфрут.
Только что слопали с дочей по 3 мандаринки.
Завтра иду на курсы, будем начинать изучать курс "рациональное питание" и продолжать "сценическое движение", после идем с дочей на елку в кукольный театр, затем спектакль и горка.
Нравится:
- Блог Пудик
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 02.01.2026
Новые комментарии