Как забыть про сладкое!

Девченки, хочу поделиться с вами как забыть раз и навсегда что такое сладкое.
Начнем с того, то что сама я просто жить не могла без сахара без сладкого без чего-нибудь притарного. Каждый день после учебы бежала по магазинам и вместо того что бы купить юбочку или шортики покупала пакетами печенья конфеты перожинки. (Такие пакеты только бабушки покупают для семьи, а я как герой ела сама)
Останавливало всегда одно то что бабушка умерла от диабета передается через покаление и риск заболевания не маленький что бы отказаться от сладкого мне казалось легче только умереть. Села на диету, и просто не ела ни мучного ни сладкого но понимала то что через несколько дней сорвусь и однажды когда я пошла в магазин просто купила газированную воду сладкую выпив ее мания пойти и накупить мешок конфет испарилась. я начала покупать вместо канфет эту сладенькую воду которая мне помогла избавиться от сладостей. Конечно это химия но каллорий минимум и сладкое заменяет, теперь когда я хочу сладкого просто иду в магазин и покупаю эту газировку.!
(p.s от газировки отказаться намного легче в замену приходит чай или вода)