14.01 вес 55.8 кг

:) :) :) :) :) :) :) :bigsmile:
отвес 200 грамм))Чувствую себя отлично, жду нового этапа соревнований)))
спорта сеодня совсем не было, а с этими кд я просто замучилась. когда же они закончатся)
менюшка на сегодня:
завтрак-чашка кофе
перекус1-вода
обед-немного гречки с печенкой, 30 грамм гематогена
перекус2-йогурт 0,1 % с клубникой
ужин-салат из сердца, капусты и зеленого лука(150 гр)