Блог nastasьya

Ну вот кажется начинаю свой путь к идеалу!! Проштудировала инернет и выбрала диету 90 дней раздельного питания. Эта диета стала популярна в последнее время! Вот кратенькое описание! ))
Все 90 дней диеты поделены на четырехдневные циклы, в течение которых вы питаетесь по следующей схеме:

Сейчас в интернете прочитала одну удивительную, и одновременно шокирующую статью. В этой статье рассказывается об эксперименте одной женщины, как она, будучи очень стройной, одела на себя специальный "жировой костюм". Честно говоря, эта статья меня не разубедила заняться собой, а даже, наверное, наоборот.... еще больше убедила (заставила).

>) Сейчас на сайте http://comp-doctor.ru/ves/ves_test.php прошла тестна определение индекса массы тела. и я в шоке!! :(( Вот теперь я точно решила, что худеть нужно!! И причем срочно!!

:) Давайте познакомимся!!! Меня зовут Анастасия! начинаю свой эксперимент. Очень надеюсь, что он будет удачным!