Как часто взвешиваться? (опрос)

Главные вкладки

Изображение пользователя Елена 5.
ср., 01.08.2012 - 23:39 — Елена 5

Девчонки, как часто вы взвешиваетесь? Прочитала такое мнение, что, чем реже, тем лучше.. Якобы это больше мотивирует.. А вот мне так интересны результаты, что я взвешиваюсь каждый день.. хм... еще и по несколько раз.. Наверное, это неправильно... а вы?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Chocomaffin.

Chocomaffin — ср., 01.08.2012 - 23:52

у меня вообще на стене график куда я вписываю результат. каждый день иногда еще и вечером

Больше чем похудеть, я хочу только пожрать...

Светлана1971 — чт., 02.08.2012 - 00:08

Сначала, когда вес уходил хорошо ( т.к. стартовала с 97 кг , и первым делом мы теряем воду при таком весе) взвешивалась каждый день и по несколько раз..Это придавадо стимул..
А потом уже скорость похудения стала меньшей и частые взвешивания стали только мешать, т.к. не видишь особо динамики ( для этого нужна минимум неделя),а во вторых вес может колебаться на 1,5 кг за счет уменьшения "пописов и покаков" :) И в итоге добавляются лишние эмоции , которые никому не нужны, т.к. не очень приятно видеть на весах +1 кг, если позавчера было -0,5 ..
Сейчас взвешиваюсь раз в неделю. Иногда могу стать на весы в течение дня, но серьезно эти данные не воспринимаю.. А сейчас у меня вообще весы глючат+КД , поэтому спокойно жду воскресения, даже спортивный интерес появился сколько сброшу в кг и в см

Christin — чт., 02.08.2012 - 08:27

Каждое утро взвешиваюсь.)
Раньше еще вечером взвешивалась для интереса сколько наела. Сделала такую заметку, что если вечером вес такой же как и был утром, то на следующее утро будет отвесик до 500 гр.

А вот мне интересно куда деваются эти 400-500 гр за ночь?)) Утром из меня столько не выходит, простите.))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.