- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
..
Главные вкладки
вт., 10.11.2009 - 19:34 — Elena4ka
Всем,Привет....Вот и прошла неделя...мой результат - 2 кг...бывает невыдерживаю и перекусываю после 6 часов яблоком или кефиром....но я думаю это надо время чтобы привыкнуть не есть после 6 часов...Сейчас мой вес 62 кг.
Нравится:
- Блог Elena4ka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Постепенно привыкнешь
Но сейчас самое главное не слишком поздно перекусывать и попробуй потихоньку на чай переходить. Я в первое время чай пила, желудок полный и ничего в него больше не полезет, да и мысль что что-то в нем есть тоже усмиряет аппетит. Желаю удачи :)
Да это отличный результат за
Да это отличный результат за неделю!!! Поздравляю!! :) А мне кажется что можно вечером что-то лёгкое съедать, от этого особо результат не меняется :)
Спасибо!!
Спасибо буду стараться дальше!!!!!