Познакомимся

Привет всем! Вдохновилась Доской почёта. Решила начать новую жизнь. Сейчас 20.13, не ужинаю, а ужин семье готовить надо. Съем яблоко.

mina

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Marie89.

добро пожаловать к нам)))) удачи)))) это очень важный шаг, ты справишься, я в этом уверенна :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

:(

mina

Изображение пользователя Теона.

А мне ещё до твоих 110 добраться надо ;) . Ничего, справимся. Намного легче когда ты не одна со своей проблемой. Удачи тебе!


Изображение пользователя КсюЗю.

Девчёнки я вас люблю!не теряйте веру!пожалууйста!!!!

все обязательно получится у нас девченки!!!

Привет, Теона! Поздравляю с отвесами! Молодец :) Может, напишешь как? У меня что-то не очень получается. Теорию похудения понимаю, а вот с практикой... :((

mina

Изображение пользователя Теона.

Я придерживаюсь Системы -60. Автор - Екатерина Мириманова. Она где-то за полтора года сбросила 60 кг. После этого написала книжку "Система -60 или мое волшебное похудение". Эта книжка случайно попала мне в руки. Не поверив автору, смеха для я попробовала "посидеть на системе" денька четыре. Не верила в то, что при предлагаемом режиме питания возможно сбросить вес. Думала - наберу. А вес пошёл вниз :bigsmile: . Информацию сможешь найти на сайте самой Екатерины и на форуме. Адрес:http://minus60.forum24.ru/ . Там есть раздел "Что такое система минус 60", а в нём темы про питание, кожу, спорт и психологию похудения. Почитай, там вход свободный.
Огромный плюс системы - возможность не голодать и придерживаться очень разнообразного питания, как следствие - снижается риск срыва.
PS Если теория не работает на практике, значит теория слабовата ;) .


Я заинтересовалась, пошла смотреть. Судя по всему - система дйствует, надеюсьпоможт и мне. Спасибо.

mina

:)

mina

Изображение пользователя Лапка.

Привет!Давай к нам! :)
У нас весело!!!!!! ;)
jdmq.jpg



Юлечка =)

:) :) :)

mina

если сама хлчешь, то добьешься. главное не раскисай.все мы сначала думали, что у нас ничего не получится.

Спасибо, стараюсь не раскисать :bigsmile:

mina

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka