Протасов 1/1, 2/1

Ну что ж, со вчерашнего дня я на Протасовке. В свое время она очень хорошо меня уменьшила, поэтому возвращаюсь к ней, и в этот раз намерена дойти до конца (в прошлый раз меня хватило на 3 или 4 недели). 
Конечно, мозги пока не понимают, что происходит и где мясо, и почему все хрустит во рту. Желудок тоже в легком шоке, но чувствую себя достаточно бодро, а главное радостно. Почле первого дня мой ответ составил 500гр. 
По питанию:
З: яблоко с творогом и корицей
П: морковка
О: салат капуста/огурец/помидор/сыр/творог как заправка
П: яблоко
У: окрошка огурец/яйцо/сыр/зелень/кефир и сыворотка как заправка (мне было ОООООООООчень вкусно)
ПУ: кофе с молоком.
Наибольший голод в течение дня я ощущаю перед обедом, с 10 до 12 часов примерно. Поэтому в э то время стараюсь пить больше воды и обязательно делать перекус.