67,0

Изображение пользователя Joustine.

Сегодня день начался очень хорошо. Я проснулась с очень хорошим настроением,
потому что НИКУДА НЕ НАДО БЫЛО ИДТИ.
Девочки, представляете? Совершенно свободный день ) И до 5 часов я провалялась в кроватке )
Смотрела телевизор, сидела в интернете.
Такое бывает очень редко в моей жизни.
Сделала себе салат из огурцов, помидор, перца и домашнего сыра.
Съела это все с молоком.
В обед...вернее уже ближе к ужину опять нарезала себе этих овощей и снова с сыром. Опять запила молоком )
Сейчас уже вечер, почти 11 часов. После прогулки захотелось есть, но что-то ничего прям не хочу пихать себе в желудок.
Иногда мне действительно по-кайфу ощущение голода в животе.
В такие моменты я как-то остро ощущаю, что именно сейчас я худею )))
Странно, конечно, но все же )
Воды попить чтоли...
Спокойной вам ночи, девочки!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Tato4ka.

Хороший был денек! Порой расслабиться просто необходимо и тупо ничего не делать! :)
И тебе спокойной ночи!

Joustine , а почему молоко ,а не кисломолочные напитки?


Протасовка с 07.02.10(вес 95 кг рост 160см)минус 11,1 кг
Яичная с 27.03.10 (вес 83,9 кг) минус 7,1 кг
12 дневная 25.04.10 (вес 76,6 кг)

Изображение пользователя Joustine.

Ну, потому что в диете правило - любые молочные продукты с жирностью до 5%.
Молоко до 5, значит его можно.
Я кстати много читала про молоко на Протасовке.
В итоге нашла то, что оказывается сам Протасов не писал ничего о том, что молоко запрещается.
Это уже сами худеющие додумали и придумали, что почему-то молоко вроде как нельзя.
Я молоко очень люблю, его жирность меньше 5%, а значит я его пью и ничего не боюсь! >)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • НеЗависимая
  • zulenka