Блог элионора

Ну вот и закончился первый этап конкурса. Минус 2.8кг. за 14 дней. Думаю результат не плохой. Вес стал уходить очень медленно. Но если бы не конкурс, то я думаю что и столько не ушло бы. Конкурс все равно как-то дает собраться и мобилизовать все силы. Это очень вовремя я попала на этот конкурс.

После вчерашнего привожу себя в норму!Молокочай, одно яблочко, салатик из помидорчиков и огурцов, вот и весь мой завтрак, обед и ужин.
Завтра с утра сфотографируюсь и отчитаюсь.
Больше новостей пока нет. Всем желаю удачи в завтрашнем отчетном дне!

Сегодня первый день моего выходного дня. И что вы думаете я делала?

Всем привет!!!!

Девочки всем привет!!! Сегодня первый раз в жизни попробовала рыбу кефаль! Мне она понравилась. Правда показалась немного жирновата . Искала в интернете в калькуляторе сколько же она ккл, но не нашла. Может кто то знает эта рыба считается жирной или нет?

Минус 24 килограмма на сегодняшний день! :) И это все благодаря тому, что я нашла вас, нашла этот сайт! Раньше я тоже пыталась худеть, но больше 3-5 кг. у меня ничего не выходило. Сегодня зашла на рынок и посмотрела на свиное сало, и представила себе примерно гору сала в 24 кг! Просто ужаснулась...это надо же было носить на себе такую ношу! До цифры 6 мне осталось каких то 4-4.5 кг!

Всем привет!!! У нас опять непогода... На улице не понятно, то ли снег, то ли дождь. Ветер противный, просто жуть. На дорогах сплошной гололед. Машину не беру, побаиваюсь.
Сегодня у меня в рационе гречневая кашка с соевым соусом...

Вот и еще один день пролетел... У нас вчера всю ночь лил дождь. И все бы ничего, если бы с утра не вставать, а полежать , понежиться, послушать шум дождя. НО нет! Надо вставать, и собираться на работу. А на улице такая сырость, снег какой-то грязный, все серое... Не люблю это время года! Как- то на душе смутно, одно поддерживает, что совсем скоро весна. Все распуститься, зацветет!

В наш город кажется стучится весна! С утра капает с крыш, снег почернел, на улице туман. Наконец-то. Хотя все как-то пасмурно, но все же пахнет весной.
Мое сегодняшнее меню.
Завтрак; чашка чая , 100гр нежирного творога с медом, одно яйцо всмятку.
обед пропустила.
Ужин; тарелочка ухи, чай с адыгейским сыром, две маленькие печеньки.
Завтра у меня по плану молокочай.

Вот прошел и еще один день. Мое меню на сегодняшний день.
Завтрак; чашка чая , 50 гр. ржаного хлеба, два яйца всмятку.
Обед; как всегда нет времени, поэтому до 5 часов вечера две чашки кофе.
Ужин 50 гр нежирного творога + чайная ложка меда и чай.
Да чуть не забыла, в три часа дня я съела маленькую сушенную рыбку.