21 марта!

Изображение пользователя элионора.

Вот прошел и еще один день. Мое меню на сегодняшний день.
Завтрак; чашка чая , 50 гр. ржаного хлеба, два яйца всмятку.
Обед; как всегда нет времени, поэтому до 5 часов вечера две чашки кофе.
Ужин 50 гр нежирного творога + чайная ложка меда и чай.
Да чуть не забыла, в три часа дня я съела маленькую сушенную рыбку.
Вот такое вот меню у меня на сегодняшний день. И это будет продолжаться до конца следующей недели. В понедельник, 29 марта я сдаю смену и начинаю нормально питаться.


на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ksyushatik.

мб что-нить брать на перекус? хотя бы банан...

Изображение пользователя элионора.

Бананчики я очень люблю. НО от них ведь полнеют , или не так?


на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Вольга.

элионора, привет! Ну с таким рационом победа на первом этапе тебе обеспечена! Хотя очень печально, что приходится так питаться.

Не забывай, что ты не свинья.
 

Изображение пользователя элионора.

Да и этот рацион у меня сложился не по моей воле. Вечером очень тяжело приходится. Сдерживаю себя всеми силами. чтобы не сорваться и не накушаться. Единственно что меня успокаивает, что моя диета совпала с концом великого поста.. Так не удалось поститься, хоть последнюю неделю продержу пост.


на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • babbleprofitable