отчет за день

Главные вкладки

Изображение пользователя konstans.
пт., 27.11.2009 - 17:39 — konstans

Добрый вечерок всем!
У меня продолжается пмс и поэтому пока стараюсь питаться нормально и не кушать после 6.
За сегодня съедено:
З: яйцо, 2 кусочка колбасы и зеленый чай
О: Картошка 2 ложки, салянка 1 ложка и 1 ложка морковки по карейски
Перекус: банан
У: 2 катлетки, зеленый чай и банан
Поужинала я в 4. на сегодня думаю хватит, может еще выпью йогурта 1%, если оч кушать захочется. Завтра на весы, надеюсь увидеть там отвесик, хоть маленький :)
Всем удачного вечера пятницы!!!!!!!!!!!!!!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — пт., 27.11.2009 - 17:45

надо же - у людей это нормально))) надюсь для меня такой рацион тоже когда нибудь нормлаьным станет)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • Bri
  • gogodancer