Привет всем!

Главные вкладки

Изображение пользователя Christinn.
ср., 11.08.2010 - 21:56 — Christinn

Вопрос, как худеть на работе, если работа сидячая?

Вот устроилась полторы недели назад, думала сброшу, немного жира ушло по бокам, но вот незадача, сижу и поэтому живот стал выпирать сильнее, прям кусок жира, фу.

По утрам не завтракаю, пью только воду, на работе выпиваю чай с утра, на обед ем что-то из дома иногда за день съедаю шоколадку целую, хочется и все тут! Дома ужинаю обычной едой, иногда просто чай выпью и фрукт какой-нибудь съем и все. Вот так!

Что-то у меня нет настроя на диету, как это обычно бывает...

Как быть? Что делать? Жду ваших советов, у самой мысли есть конечно, но все равно интересно, что мне посоветуете?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — чт., 12.08.2010 - 07:23

у меня тоже работа сидячая. просто занимаюсь физкультурой вне работы: либо утром, либо вечером.) и побольше пешком ходить стараюсь.
есть какие-то упражнения и для офисных работников (http://beauty4body.ru/category/body/gym/ вот например, статья "гимнастика для офисных работников" ), но даж не знаю серьезно ли они помогут... scratch_one-s_head


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Изображение пользователя Цукини.

Цукини — ср., 25.08.2010 - 19:55

А ты поменьше на лексусе домой возвращайся! Пешочком, пешочком...А шоколадки все - в печку! И вообще, печенья с булками вредны даже тем, кто весит 50 кг, а нам подавно!))) Это говорю тебе я, самая первая лентяйка на свете, которая скидывает 5 кг, бросает и набирает в 1,5 раза больше, которая никак не насытится, и при этом делает вид, что худеет!!! Решила вернуться на сайт, мне конеш стыдно и все такое, но лень все-таки надо забарывать, потому что следующее лето я собираюсь встретить в нормальном весе, нормальной одежде, под ручку с клевым мужиком, чтоб вместо сковородки было лицо овальной формы, и все это великолепие стояло где-нибудь на Елисейских полях в руках с фоторужьем! Чмоки, Крис! :dance2:

Изображение пользователя Christinn.

Christinn — сб., 04.09.2010 - 17:38

Пусик мой появился! Что-то ты блог не ведешь, а ну ка??

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.