Ну ни как не могу отказаться от печенья!

Изображение пользователя Девочка Евочка.

Прям не знаю, что с собой делать! весь день держусь, а вечером прийдя домой обязательно запихну в свой бедный желудок парочку печенюшек... и зачем спрашивается?...
На завтрак (8.00) ела обезжиренный творог с 0.5 ч.л сметаны и горсть изюма, вкуснотища неописуемая! Кто не пробовал, РЕКОМЕНДУЮ!!! очень вкусно, полезно, а главное сытно, а изюм полностью сахар заменяет!. До обеда про еду ни разу не вспомнила. Dirol
В обед (12.30) ела гречку, но не вареную, а запареную кипяточком с вечера - так полезней будет. С небольшим количеством соли и специй(оч. люблю хмели-сунели, везде их добавляю). Пила зел чай с 2мя овсяными печениками и чайной ложкой меда.
На ужин был любимый борщик без картошки мяса и сметаны конечно!... А вот потом я увидела ИХ!!! :O Мои любимые высококалорийные печенья-кольца с арахисом!!! :O Не смогла удержаться, и сама не заметила, как они махом исчезли у меня в желудке, хорошо, хоть смогла опомниться на втором и убрала в дальний угол. Эх, жила бы я одна, то просто не покупала их и всё, а тут родители, блин разложат по вазочкам всякие вкусности и вот попробуй удержись... но я стараюсь... :~
А еще стараюсь бегать на своей дорожке каждый вечеро по 30 минут. И выпивать 2 литра воды. Сегодня всё было выполнено!
Ах да, ещё я купила для себя пиалочку объемом где-то 200-250 мл и всегда из неё кушаю, так мне удается не съедать лишнего.


Кто не хочет, тот ищет причину!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя konstans.

Я конечно не знаю, но если ты так любишь печеньки, попробуй парочку покрашить и залить нежирным молоком. Так и сытнее, и печенек не так много съешь, как в сухомятку))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer