Капец!!

Главные вкладки

Изображение пользователя schnapi.
сб., 14.11.2009 - 22:23 — schnapi

29.11 меня позвали на одно очень важное мероприятие(((((((
это через две недели :O :O :O

девчёнки, пожалуйста, посоветуйте, как можно за 2 недели хотя бы 5 кило сбросить((( в платье влезть надо :(( :(( и пофиг, что из-за быстрого похудения они потом вернуться, об этом подумаю попозже

буду делать все, что скажите, выручайте!!!

промежуточная цель - 69

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Victoriya.

Victoriya — сб., 14.11.2009 - 22:37

;) попробуй какую-то из экспрес диет...например диету моделей или космонавтов ;)

Изображение пользователя schnapi.

schnapi — сб., 14.11.2009 - 22:38

я сейчас подумала... попробую бонский супчик, ты не сидела на нем случайно?

промежуточная цель - 69

Изображение пользователя Victoriya.

Victoriya — сб., 14.11.2009 - 22:42

неа...я не любитель, таких вещей...
я вот планирую завтра посидеть на минералки+чай с травками, а потом на Сайкова....++++спорт и еще раз спорт...в планах потерять 3кг привеса и было бы не плохо чтоб захватило еще из старых запасов что-то, если хочешь присоединяйся!!! ;)

Изображение пользователя schnapi.

schnapi — сб., 14.11.2009 - 22:45

нет( диета Сайкова мне не подходит и минералку я не люблю=(

удачи тебе)) и пятикилограмого отвесища ;)

промежуточная цель - 69

Изображение пользователя Victoriya.

Victoriya — сб., 14.11.2009 - 22:49

ооооо спасибо :) и тебе того же ;)

Изображение пользователя schnapi.

schnapi — сб., 14.11.2009 - 22:54

:bigsmile:

промежуточная цель - 69

Изображение пользователя Nastena24.

Nastena24 — сб., 14.11.2009 - 22:47

гречневая диета. Проверено на себе. Очень быстро. Но на третий день уже гречка не лезет. Правда, если нужно быстро, - это то, что надо.

Изображение пользователя schnapi.

schnapi — сб., 14.11.2009 - 22:55

оо в меня гречка не лезет уже вечером))) по этому не вариант(

промежуточная цель - 69

Изображение пользователя Nastena24.

Nastena24 — сб., 14.11.2009 - 22:57

Тогда банановая. у меня 1 кг в день уходило.

Изображение пользователя schnapi.

schnapi — сб., 14.11.2009 - 23:00

оу, бананчики люблю)))) попробую)

промежуточная цель - 69

Изображение пользователя Nikita.

Nikita — сб., 14.11.2009 - 23:10

очень хорошо сбрасываешь при таком рационе, но это только 3 дня, поэтому моежт что и другое выберешь

Это идеальный вариант для тех, кому срочно нужно сбросить несколько килограммов – перед свадьбой, отпуском, свиданием с новым кавалером или любым другим важным событием.

Меню диеты невероятно простое.

На завтрак необходимо развести столовую ложку меда в 150 мл воды и добавить туда примерно 5 капель лимонного сока. Через 15 минут, после того, как вы выпили этот волшебный напиток, можете насладиться чашечкой чая или кофе без сахара. Где же тут еда? А еды на завтрак, увы, не положено.

В обед вы будете счастливы. Вам можно съесть немного отварной индейки (на крайний случай – курицы) и любых овощей. Но учтите, что вес вашего обеда не должен превышать 500 граммов.

Ужин окажется для вас абсолютно безрадостным. Нужно отварить в течение 20 минут 150 граммов капусты в 150 мл несоленой воды. Собственно, этот отвар и есть ваш ужин. Выпейте его небольшими глотками, растянув сие «удовольствие» минут на 40. Считайте, что вы поужинали.

Перед сном вас наверняка замучает чувство голода. В таком случае разрешается выпить стакан нежирного кефира.

Придерживаться этого рациона дольше 3 дней не следует, да вам наверняка и не захочется. Диета достаточно жесткая, но очень эффективная. Так что если нужно быстро избавиться от лишнего веса, советуем все же попробовать.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Светланка Светик — вс., 15.11.2009 - 02:49

у Nadezhda89 такая же проблема
(копирую сообщение)
вот тут диетка
полностью её выдержать мне было сложно
но даже с нарушениями кг уходили
(соль я не исключала)
http://www.nadietah.ru/node/70711
удачи

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • НеЗависимая
  • zulenka