Диетушка.

Главные вкладки

Изображение пользователя lizzi5.
пт., 11.04.2008 - 13:59 — lizzi5

Сегодня утром взвесилась и --82 кг)))))
Вес стронулся -я уже отощала на 2кги 500грамулек!!!!
Мне помогает белково-фруктовая диета ,зерновой хлеб и яблочный уксус,который я пью за 30 мин до или после еды.После 17 час я теперь не ем!
Яблочный уксус отлтчно сбивает аппетит ! И это Я--СЛАДКОЕЖКА сама себе удивляюсь.МЕсяц без мороженного и конфет ,мармелада ,зефирчика!
Правда потеряла 2-х приятельниц ,но здоровье мне моё дороже!

NADI NORK

Нравится: 
0

Комментарии

Влюбленная — пт., 11.04.2008 - 15:23

Расскажи, пожалуйста, как пьешь уксус?
Я начала пить его около недельки назад, развожу 1 ч. л. в полстакане минералки, так пойдет?
А как надо вообще? И какой должен быть эффект?

lena-pena — пт., 11.04.2008 - 15:51


А желудок не болит?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя lizzi5.

lizzi5 — сб., 12.04.2008 - 14:41

Если с желудком проблемы ,то ябл.уксус --противопоказан!!!
У меня --не болит,хоть я тоже опасалась.

NADI NORK

Изображение пользователя lizzi5.

lizzi5 — сб., 12.04.2008 - 14:39

Минералку пей отдельно.Разводить надо 1чайную ложку в полстакане кип.воды. Пить надо за 30-ть минут до или после еды!!! В самом уксусе масса полезных веществ и он способствует расщеплению жиров (которые попадают с пищей). Я пью его уже 7-мь дней.После 20 часов я вообще не пью жидкости.Сначала я его пила по полстакана 4-ре раза в день ,а сегодня развела в литровой бутылке ,но сделала послабее немного.И --пью когда хочу.
САМОЕ ГЛАВНОЕ ЯБЛ,УКСУС ОТБИВАЕТ АППЕТИТ НАПРОЧЬ!!! ТАК,ЧТО ТЫ СНАЧАЛА ПОЕШЬ ,А ЧЕРЕЗ 30-ть мин.ПЕЙ. Удачи тебе!

NADI NORK

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Bri
  • zulenka