Всем привет!!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя .Иришечка..
пт., 20.11.2009 - 23:37 — .Иришечка.

Я - Ира! Уже 3 недели как я на сайте. За это время похудела на 6 кг. Читаю ваши сообщения часто, первый раз решила написать. До идеального веса мне еще далеко, но... буду стремиться.
Узнала от вас про молокочай. В прошлую субботу попробовала..... Фуууу Просто гадость, но я выдержала целый день. Есть, кстати, не хотелось. Отвес был почти 1 кг!!!. Решила раз в неделю практиковать такую разгрузку ;)

Познакомимся

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Викушка.

Викушка — сб., 21.11.2009 - 00:26

Это очень хороший результатик! А как ти худеешь? Ти пиши чаще ;)

Изображение пользователя .Иришечка..

.Иришечка. — сб., 21.11.2009 - 11:16

Ой, ты знаешь, я на диете еще ни разу не сидела, просто решила попробовать питаться здоровой пищей. Ну и конечно считаю калории. Полностью исключила разные макароны, торты, булочки, шоколад. А раньше я поедала сладости в огромных количествах. Ем мясо и рыбу только в вареном или тушеном виде. И очень много овощей и фруктов. Из сладкого только мед по утрам.
Только никак не могу найти время и силы для занятий спортом :~ Но со временем обязательно загоню себя в спортзал!!!! (Надеюсь.....) :)

Luludi — сб., 21.11.2009 - 00:39

Молодец,так держать!

Изображение пользователя LENA19US.

LENA19US — сб., 21.11.2009 - 07:10

умничка, а яне могу на молокочае.....bb86d38e5737aac03ec075c43c23614c.gif

Изображение пользователя darenka.

darenka — сб., 21.11.2009 - 11:28

а как ты готовила молокочай? я раньше вообще молоко не терпела... первый раз молокочай тоже не понравилось)) сейчас супер)) завариваю накануне, ставлю в холодильник и на след день пью в холодном виде- так приятней)) а сейчас стала иногда и просто молоко в чай добавлять и пить горячим))


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • howtostandup