Разгружаюсь...

Главные вкладки

Изображение пользователя .Иришечка..
пт., 10.10.2014 - 09:22 — .Иришечка.

Вес как ни странно прежний. Хотя я знаю почему - очень много ходила с коляской, а потом просто на улице за дочей бегала.
Сегодня кефир 1%, чай, кофе, может быть какао вечером. В общем - обычная разгрузка). Кроме того по плану много ходьбы-не менее 10000 шагов, как и все последние дни

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — пт., 10.10.2014 - 20:59

Как разгрузка, удачно?

Изображение пользователя .Иришечка..

.Иришечка. — вс., 12.10.2014 - 20:29

Вот всегда так-когда я прям уверена в себе - ничего и не получается, а когда не уверена но просто пробную и стараюсь- тогда все получается. А как у тебя дела?

Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — вс., 12.10.2014 - 21:04

Планируй разгрузку не с вечера, а с утра))
Утром как правило настроение другое, если с утра будешь уверена и настроена на разгруз, значит точно все получится))
У меня все так же))

Изображение пользователя .Иришечка..

.Иришечка. — вс., 12.10.2014 - 23:41

С утра настроение очень отличается от вечернего). спасибо за совет!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri