Блог Smiling Lakshmi

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

-2,4...67,4... второй день белков

Отвес порадовал, общий вес нет. Вчера вечером при мысле о еде из того что можно т.е. о белках есть как то уже совсем не хотелось, но пока чуствую себя вроде нормально, сегодня белки уже опять лезут))) Эх еще бы такой же бы отвесик, но это конечно практически не вероятно, потому что таких запасов воды уже нет))) На сегодня по питанию:
Яйцо -0,5
Творог+ложка сметаны +2табл. заменителя - 7

Нравится: 
0
Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

посчитаюсь

итак, сегодняшнее меню:
Яйцо -0,5
Творог+ложка сметаны +2табл. заменителя - 8
Салат: два яйца, морская капуста, ложка сметаны - 5
Рыбный рулет -0
Сыр -0
Салат: зеленый салат, китайская капуста, красная рыба, красная икра, ложка сметаны, соевый соус - 6
Если вечером дома пропрет точить буду пить чай с сыром - 0.
Итого углеводов: 19,5

Нравится: 
0
Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

+3,1....69,8

Вот и прошла пасха, отлично погуляла вплане веса как видите... наелась и пасхи и куличей.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

Подготовка к пасхе и белковому заходу.

Решила все же попробывать приготовить Пасху, по такому рецепту:
Для рецепта Вам потребуются:
- творог - 400г (взяла 9%)
- сливочное масло - 70г
- сметана - 1/2 стакана (я взяла сливки 10%)
- яйцо (желток) - 3 шт.
- сахар - 1/2 стакана
- цукаты - 1/3 стакана
- ваниль - пакет.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

+0.1....66.7 Пасха, всмысле блюдо, вкусно?)

Девочки, а кто готовил и будет готовить Пасху? никогда не пробывала, скажите это вообще вкусно или так себе? И по какому рецепту вы ее готовите, я вот присматриваюсь к заварной...или классическая не заварная вкусней?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

-0,5...66,6... собеседование

с утра аЦЦкий вес случился опять...не смотря на то что вчера пила пиво в честь подстрижечки, но не ела, и в результате не сфоткалась для отчета по конкурсу.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

+0.3....67.1

Вчера как и собиралась вечером решила готовить себе гороховый суп в вегетарианской версии, готовила...долго готовила...до пол двенадцатого...пахло вкусно, приготовился и... Делаем ставки!!!
Наелась ли Настя или не наелась вы узнаете заглянув внутрь.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

-0,6....66,8

Вчера ближе к ночи готовила любимому гороховый суп, он так вкусно пах что я не удержалась и...наелась...нет правда не горохового супа, ибо он с мясом, но приличную кучку огурцов и помидоров, а так же яблоко и чай с клюквой и медом, несмотря на все это с утра меня ожидал отвес, что еще раз подтвер

Нравится: 
0
Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

Эволюция)))

прогресс)).jpeg

Нравится: 
5
Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

+1.... 67,4....Как страшно жить (с)

Утро новостями не радует, "как страшно жить" (с) Рената Литвинова...
Теракты..кому это надо...
Мучаюсь диким похмельем после вчерашнего пива с друзьями, такое ощущение что я напилась в зюзю по такому похмелью, хотя была в адеквате....

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Smiling Lakshmi

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • zulenka
  • татуня