04.11. (10)

Сидела дома весь день, и такое ощущение, что весь день ела :Sp
Сделала салатик из капусты, морковки и огурца, заправить хотела оливковым маслом, но так захотелось сметаны, заправила сметаной. Вот весь день этот салатик и ела, периодически закусывая то яблоком, то сыром. За весь день ни на секунду не испытала чувство голода :( И мама еще добавила мне хлопот - приготовила красную рыбку в сливках и голубцы ленивые. В итоге по ложке и того, и другого утянула :(

Итого получилось:
1 морковка
1 огурец
~200г капусты
3 ложки сметаны
~30г сыра (17% и 40%)
1 яблоко
1 ложка красной рыбки в сливках
1 вилочка голубцов ленивых

Собой жутко недовольна! Всего 10й день, а я уже нарушаю! :((
Для приведения себя в боевую форму до конца недели буду есть только капусту, яблоки и пить воду. Заслужила! >) Итого 4 дня кпустно-яблочной диеты. Перестану себя ненавидеть за каждый кусочек, верну себе надежду все таки похудеть на этой неделе и наемся вкусных яблок))
Вперед!