Вечер

Главные вкладки

вт., 27.10.2009 - 19:36 — Натасья

Вот и вечер наступил... значит день почти прошел.... а значит я еще ближе к намеченной цели! Настроение отличное! Самочувствие еще лучше! Вот почему нельзя так всегда питаться? Почему надо обязательно 3 куска тортика с чаем, или пары булочек и через каждые 2 часа в лучшем случае...-))) Надо совершенствоваться!!!!! :)

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

скарлет — вт., 27.10.2009 - 19:42

задаюсь тем же вопросом.третий день на диете нет2.5кг и есть не xочу!волшебная сила дневников?

Натасья — ср., 28.10.2009 - 08:49

поддержка от девочек - это очень много! Дневник - это сила! Психология! ;)

Изображение пользователя S_Koshka.

S_Koshka — вт., 27.10.2009 - 21:01

ну раз ты эти булки сейчас не ешь, значит, вовсе не обязательно так питаться)))))

Если тебе оторвали крылья - помни, что у тебя осталось сердце

Натасья — ср., 28.10.2009 - 08:47

Ну думаю, что не только в булках дело, а том что рот вообще не закрывается... Свою диету я бы лучше назвала, правильное и здорове питание! Стараюсь есть в определенные часы! Да и 130 кг., наверное просто так не уйдут, даже если я не буду есть булки! ;)

Вечерня — ср., 28.10.2009 - 08:51

дома в холодильнике рыба копченая, плов, куриная лапша, муж приволок упаковку пончиков, и меня все это как-то совершенно не трогает

- Ваше жизненное кредо?
- Всегда!

Натасья — ср., 28.10.2009 - 09:04

А я вчера своему лазанью готовила... и тоже как-то спокойно! Абсолютно ровно, даже не попробывала на соль воду! :bigsmile:

Изображение пользователя странница.

странница — ср., 28.10.2009 - 09:17

а как ты лазанью готовишь?
какое тесто используешь?
я не для себя, не-не, ни в коем случае!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — ср., 28.10.2009 - 09:22

ой,тоже хочу научиться лазанью готовить!

Натасья — ср., 28.10.2009 - 09:46

http://gotovim-doma.ru/view.php?r=229

я делаю по этому рецепту, сайт хороший! рецептов много! только есть это сейчас ну никак нельзя.... а готовить можно! :bigsmile:

Натасья — ср., 28.10.2009 - 09:32

Тесто я либо сама делаю либо покупаю, как и в этот раз... пластинки прадаются в магазине, их стоит лишь отварить! У нас они продаются в разделе где паста! :)

Изображение пользователя странница.

странница — ср., 28.10.2009 - 09:33

а рецептик поподробнее?! мммм :bigsmile:

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Натасья — ср., 28.10.2009 - 09:52

вот тебе персонально ссылку

http://gotovim-doma.ru/view.php?r=229 Dirol

Вечерня — ср., 28.10.2009 - 09:47

на сайте say7 есть офигительный пошаговый рецепт лазаньи

- Ваше жизненное кредо?
- Всегда!

Вечерня — ср., 28.10.2009 - 08:55

а ты подумай, зачем тебе все эти булки и торты?
тортик - праздничная еда, по уважительному поводу можно съесть кусочек, почему нет? но просто так торты лопать...
булки. лучше съесть риса, гречи или уж спагетти - те же углеводы, а вреда меньше в разы
организму-то все равно, из чего энергию брать
он все переработает, что ни загрузи
вот и подкармливай его качественным топливом

- Ваше жизненное кредо?
- Всегда!

Натасья — ср., 28.10.2009 - 09:02

Топливо! хорошо сказала! Но ведь подсознание работает так, что хочется по-вкуснее... сейчас конечно об этом не думаю... но все же от сладкого я отказалась кроме меда! Мне так легче пока себя держать!

Вечерня — ср., 28.10.2009 - 09:05

мой горячо любимый Аткинс пишет, что углеводы у человека вызавают зависимость такую же, как алкоголь, никотин или наркотики
поэтому при отказе от них необходимо пережить стадию абстиненции, когда ломает и неудержимо тянет на сладкое
но... трудности преодолеваются и углеводы в принципе из рациона постепенно уходят

- Ваше жизненное кредо?
- Всегда!

Натасья — ср., 28.10.2009 - 09:30

Аткинс правду говорит! Будем ему верить! Dirol

Вечерня — ср., 28.10.2009 - 09:49

не сочти за похвальбу, но я сознательно отучила себя от сладкого и выпечки
не ем уже несколько лет
если бы ела, то с моими гормональными промблемами весила бы под 150

- Ваше жизненное кредо?
- Всегда!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Vitaliya
  • НеЗависимая