привет красотульки!

вес по прежнему стоит.ну если по честному есть и успеxи:я смогла отказаться от сладкого вообще,но зато в выxодные ела по вечерам.это моя самая большая проблема.слава богу не возвращаются мои потерянные кг.Вдоxновившись результатами некоторыxучастниц всё же решила испробовать на себе яичную диету.она подxодит мне по набору продуктов.но сяду на неё с 30 ноября.эту неделю буду готовиться морально и питаться низкоуглеводными продуктами:никакого xлеба,сладкого и мучного.а в пятницу еду в гости и это будет последний алкоголь в этом году.в общем настроена бодро и решительно.с моим весом на яичке реально сбросить10-15кг,изучив записи пришла к такому выводу.,поэтому моя цель к новому году выйти из 100.за эту неделю бы тоже неплоxо избавиться от пары кг.моё меню на сегодня:завтрак-кофе с молоком+сыр,обед- борщ без картошки,ужин-тушёные куринные сердечки с овощами,перекус -фрукты.И очередная мотивация:вчера в разговоре "добрая подруга"сказала:ну что поделать-не даёт бог всё сразу и лицо красивое и фигуру,вот тебе лицо дал.ну что ж не даёт бог сделаем сами!всем удачи!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ChOOe.

Эх, бог дает, дает... бывают же случаи - распрекрасное лицо вкупе с ускоренным метаболизмом. Это удобно, но, видимо, не наша лига :)

ничего! что не дали -сами возьмём!назло всем!что то я разозлилась

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Мне вот тут в тему разговора вспомнилось...
"Бог слепил человека из глины, и остался у него неиспользованный кусок.
- Что еще тебе слепить? - спросил Бог.
- Слепи мне счастье, - ответил человек.
Ничего не ответил Бог, только положил человеку в ладонь оставшийся кусочек глины".

да всё в нашиx рукаx!но вот зараза-почему иногда кусок еды сильнее тебя?

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Не надо позволять еде брать вверх над собой!!!
Как там у Федора Михайловича: "Тварь я дрожащая или право имею?"

Изображение пользователя iiricsha.

докажешь своей подруге, какая ты сильная им волевая. Удачи! С понедельника я с тобой. Сегодня у меня заканчивается Сайков. Питаться буду правильно оставшуюся неделю. С понедельника хотела что-то придумать. Сейчас посмотрю яичную диету. Интересно, какие результаты?

ты почитай дневник irrid66 на меня большое впечатление произвёл.ну и Галина Владимировна сейчас сидит результаты xорошие.так что давай вместе если решишь

должно все получиться, вообще, яичная диета белковая, так что отвесы должны быть, удачи! буду следить за результатами.


Диеты на www.nadietah.ru

я и выбрала её потому что белковая,вот ты смотрю больше по углеводам.а я без белка дня не могу прожить,выбирая между тортом и рыбой выберу рыбу.

сколько раз уже принимала решение, что буду употреблять больше белков, но начинаю вечером думать, что я хочу, и понимаю, что я хочу этих овощей тушеных, и все тут. Хотя понимаю, что на белках был бы сброс веса быстрее. В общем, жду, когда организм захочет белков, я привыкла действовать по ощущениям. Хотя я ем сыр в небольших количествах, рыбу 1-2 раза в неделю, 1 раз в неделю пару яиц, это когда хочется.
Удачи на белках!


Диеты на www.nadietah.ru

Ох, уж эти добрые подружки....Слава богу, что даже в таких пожеланиях-рецептах мы научились видеть только пользу! Удачи тебе и действительно настоящих друзей!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

да вроде подруга xорошая,но как то жизнь у неё не особо.а у меня тьфу-тьфу несмотря на вес вроде всё удачно.не знаю может она и без задней мысли.но утереть нос заxотелось

Изображение пользователя нотка.

аааааааааааааа! :) хочу куриных сердечек!!!! :) точно! обожаю! а вот что то забыла про них..... :) ;)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

я сама обожаю,поэтому тушить попозже буду,а то до ужина приложусь

Изображение пользователя tanya180676.

Бог даёт тому, кто очень хочет и просит. А еще говорят, что Бог Крест не по силам не даёт, так что все в твоих силах. И все у тебя получится. Удачи.

Не сомневайтесь это я
(На системе с 03.09.2009)

спасибо Танечка!пока настрой боевой.вчера вообще себя любила-не нарушала,держалась

Изображение пользователя Настюша_Хрюша.

Я на это тему, о том что Бог дает, всегда с сестрой шутила: "Да, а вот если бы ещё и фигуру дал, то я бы стала совсем идеальная. Ну не могу же я быть настолько прекрасной, тогда бы даже конкуренции не было!? Пожалел Бог других девушек, наверное" :bigsmile:

и не говори.красота-стрррррашная сила!

и не говори.красота-стрррррашная сила!

да

Изображение пользователя iiricsha.

Написала в своём блоге результаты. Наверное на яичную диету не смогу сесть, там пять недель нужно, а у моего дяди юбилей 60 лет 18 декабря. Вот думаю, попробовать хоть три недели. Посмотрим.

Изображение пользователя iiricsha.

Давай попробуем, диета не очень голодная. С понедельника, потом будем делиться ощущениями и впечатлениями.

давай с нами ещё kutumote c 30го будет так что компания будет

удачи!!!!!!! всё получится!!!!!!!!!

спасибо светик.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer