6/90

я сначала прочитала 1000 гр, хотела тебя поздравить с отвесищем... Но 100 грамм тоже результат. А потом эти граммы в основном - вода. Сегодня я, например, такая отекшая проснулась, что даж на весы не встала - испугалась привес увидеть...
Легкого пара тебе в бане! :)

отчаиваться, этот путь очень долгий, и ты в самом начале его только находишься)))) Ты ж у Кисяки блог прочла, она в себя совсем не верила в начале пути, потом как поперло.. Посмотри какой результат отличный!!! И то, что у нее за последние 30 дней два-три кило в плюсе не является показателем того, что она вновь набирает безконтрольно. Она ж сама признает, что просто период такой, а за ум возьмется и все вернет. Что нам 2 кг, когда 25 за спиной??? :) :) И помнишь в статье про 90-дневку было сказано, чем меньше вы съедите, тем быстрее похудеете... Так что хоть и соблюдается очередность дней, а за количеством пищи следить не забываем.. и пьем чистую воду, много пьем, по 1,5 литра уж точно))) Удачи тебе))))