углеводный лимит!

Главные вкладки

пт., 15.01.2010 - 15:03 — скарлет

...

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя TODESonia.

TODESonia — пт., 15.01.2010 - 20:22

Удачи тебе! Понравилось описание, думаю тоже попробовать! А в таулет бегаешь потому что лишний белок почками выводицца. Смотри не перегрузи их!


ВСЕ, ЧТО ПРИНОСИТ УДОВОЛЬСТВИЕ ВСЕГДА НЕЗАКОННО, БЕЗНРАВСТВЕННО ИЛИ ПОЛНИТ!

скарлет — пт., 15.01.2010 - 21:12

да нет я стараюсь не нагружать сильно,да и воду пью.попробуй.

Марта_Я — сб., 16.01.2010 - 12:56

я тоже такое замечала про белки вечером - и у меня как мочегонное.. значит так и должно быть, ога ;) Интересная книженция, я тоже ее почитаю.
Поищи Соловьева в инете, вот тут может есть, хотя я не проверяла http://lib.rus.ec/b/146120 а эта ссылка про анорексичку (я читала дня три назад, есть о чем подумать)

скарлет — сб., 16.01.2010 - 12:58

спасибо Марта.Почитай мне понравилось.

Изображение пользователя Rimka.

Rimka — сб., 16.01.2010 - 13:08

Надо бы тоже почитать. Я уже давно стараюсь ужинать в 9 часов вечера, особенно в дни силовых тренировок по вечерам, ужинаю рыбой, курятиной или творогом с зеленым чаем, могу позволить себе сыр нежирный. Тогда с весом все прекрасно. Как только вечером съем хотя бы одну мандаринку, привес обеспечен.

скарлет — сб., 16.01.2010 - 13:31

Rimka если найдёшь почитай!Там конечно ещё она много всего пишет,но основное да не есть углеводы после пяти.вот недельку продержусь и посмотрю на результат.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup