не могу определиться....

Главные вкладки

Изображение пользователя anemonna.
вс., 25.10.2009 - 22:18 — anemonna

не могу определиться с деетой, их так много...... попробую пока считать калории, а потом видно будет.
только у меня к опытным вопрос - граммы опредляете на глазок?.... у меня глазомер не очень(((( к примеру грамм 100-200 мяса, или рыбы, или овощей.......

Диеты – описание

Anemonna

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ek-na.

ek-na — пн., 26.10.2009 - 07:58

Нет,у меня весы.....
Но сначала пользовалась этим...http://ovkuse.ru/id/32

А кусочек мяса или рыбы с детский кулачок,это примеро 100 гр)

Гермионка — пн., 26.10.2009 - 10:24

Без весов сложно а та к на первое время: например творог в пачке написано 250 г ,значит если разделить на пополам будет 125г,ещё напополам примерно 62г.и так примерно вовсём,где указан вес на упаковках.

a href="http://www.nadietah.ru/">

Изображение пользователя anemonna.

anemonna — пн., 26.10.2009 - 16:16

с упаковками понятно...... а меня просто есть доступ к деревенским продуктам, и сколько там чего непонятно, это весы, получается, надо покупать.....

Anemonna

Гермионка — пн., 26.10.2009 - 16:24

Да,тут без весов сложно,у меня когда я начинала тоже небыло,промучалась.Желаю плохого аппетита! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

a href="http://www.nadietah.ru/">

Изображение пользователя anemonna.

anemonna — пн., 26.10.2009 - 16:30

И тебе того же....

Anemonna

Вечерня — пн., 26.10.2009 - 16:29

поищи в интернете, я видела таблицы примерного веса продуктов, где-то на кулинарных сайтах были

- Ваше жизненное кредо?
- Всегда!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина