сорвалась

Изображение пользователя калиша.

Сходила, называется, на выходные(график у меня сменный), да еще выходные совпали с выходными мужа. И понеслось... мясо под майонезом, пиво и поп-корн в кино, тортик. Вчера вечером начались муки совести, не могу простить себе такое ПОЛНОЕ отсутствие силы воли. Снова набрала 2 кг. Сегодня сижу на хлебцах и кофе, но уже голова моя глупая начала кружиться. Из крайности в крайность, в общем бред полный. Настроение-никакое, плакать хочется, все бесит. :((
Извиняйте за плаксивый настрой, ничего не могу с собой поделать.


прогнала 4.9 кг осталось 3,6 кг

Нравится: 
0

Комментарии

ай яй яй (грожу пальцем)
а можно было бы свести обжорство к минимуму: то же мясо, но без майонеза съесть, вместо пива - вино, вместо торта - фрукты. И наелась бы и углеводного удара избежать бы смогла.

- Ваше жизненное кредо?
- Всегда!

Изображение пользователя калиша.

Можно было бы, правда вино я не люблю, а вот все остальноне не можно, а нужно было выбрать. К сожалению, умная я задним числом. пойду головой об стену биться...вроде тоже какое-никакое физическое упражнение.


прогнала 4.9 кг осталось 3,6 кг

ну стена-то все равно крепче головы :)
и по любому победит
лучше спортик, и наеденное сгорит и самооценка поднимется

- Ваше жизненное кредо?
- Всегда!

Изображение пользователя калиша.

спасибо за поддержку


прогнала 4.9 кг осталось 3,6 кг

и голодом себя не мори, а то опять сорвешься

- Ваше жизненное кредо?
- Всегда!

Изображение пользователя Tatyanka.

Не переживай, это всё ведь поправимо, за чем ты так убиваешься, ну на ела и на ела , потом же всё равно скинешь )))))))))) Пусть не сразу , но скинешь ведь, устрой разгрузку и побольше спорта )))))))))))) И ещё больше позитива ))))))))))
У тебя всё получится , ты молодчинка . не забывай нужен контроль над собой )))))))))))

Изображение пользователя калиша.

Девочки, подскажите, при молокочае часто бегать придется? Хочу завтра на работе им питаться, вот думаю-получится ли?
Надо же как-то убрать последствия выходных?


прогнала 4.9 кг осталось 3,6 кг

сижу сегодня на нем, все как всегда
никакой лишней беготни в места уединения
кстати, сгодняю чаем вчерашний корпоратив

- Ваше жизненное кредо?
- Всегда!

Изображение пользователя калиша.

Значит-решено. Шеф в шоке будет, я сижу под камерой, и он периодически звонит и комментирует мои действия, ну типа остоумие проявляет. Он привык, что я крашусь, ем, пью, иногда даже плачу под камерой, но белая бутыль его 100% удивит.


прогнала 4.9 кг осталось 3,6 кг

:) :) :)
скажи, что это коктейль
с ромом и сливками
пусть обзавидуется

а у нас шеф на овощном супе худел, заколебал всех, все должны были срочно попробовать и доложить ему результаты :)

- Ваше жизненное кредо?
- Всегда!

Изображение пользователя калиша.

и мой шеф периодически пытается худеть-выглядит забавно, весь день ходит как правильный кефир пьет, к вечеру выгребает из аппарата с едой 3 шоколадки и 4 пачки чипсов, все съедает, а через пару дней ситуевина повторяется.


прогнала 4.9 кг осталось 3,6 кг

:) знакомая картина, только у на худеет-худеет, а потом заказывает секретарю жутко жирных сырных печенек, копченой колбаски, булочек и все это с вискариком

- Ваше жизненное кредо?
- Всегда!

Изображение пользователя Tatyanka.

Я сегодня сидела, раза 2 только сбегала за день ))))))) Только литра 2 воды пей, помимо молокочая )))))))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.