третий день

Изображение пользователя калиша.

Вчера уже успела слегка сорваться и налопаться котлет вечером. Как ни странно, весы все равно сегодня утром показали отвес -0,5 кг.. Чтобы больше не повторять такой ошибки, вчера расписала меню на весь сегодняшний день, уложившись в 1000 ккал. Так мне проще. Для лишнего стимула поспорила с сестрой на 500 руб.-если я буду весить 31 декабря 47 кг., то она мне платит, если больше-то я ей. Уже один раз так спорила и проиграла-должна же я вернуть свои деньги. Dirol
А еще решила, что если мне ну очень-очень захочется купить какую-нибудь хрень типа чипсов или колы, сидя на работе, то я лучше эту сумму буду откладывать в отдельную копилку. И потом, когда деньги подкопятся, куплю себе лишние джинсы или тушь, что будет приятным вознагрождением за мое терпение ;) .


прогнала 4.9 кг осталось 3,6 кг

Нравится: 
0

Комментарии

Калиш,меня тоже стимулируют спор,вещи.Это позитивный стимул :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: В виде шмоточок нового розмера,вообще супер ;)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя калиша.

Мечтаю в ногоднюю ночь обтянуться, как глиста. Кофта в обтяг, юбка в обтяг, пусть даже туфли в обтяг. И чтобы нигде ни одной лишней складочки, ни одного грамма жира.


прогнала 4.9 кг осталось 3,6 кг

Изображение пользователя Настюша_Хрюша.

А такой крохотный вес сбрасывается, когда кушаешь на 1000 ккал???
А то я думала там вообще для похудения ничего не есть и не пить надо. :bigsmile:

Изображение пользователя калиша.

Вес маленький, но скатина так прилип!!! Я сколько раз уже пробовала его убрать . Доходит до 51 кг- и все, все ,все... не двигается. Прям бесит меня это. До этого убирала его аховыми методами, моно-диетами или, бывало, что весь день на одном кофе. Но потом приклеивались они(зловещие кг) еще быстрее. Решила-медленно, но верно, надеюсь в 2 месяца уложиться и закрепить результат.


прогнала 4.9 кг осталось 3,6 кг

Изображение пользователя Ola-la.

Мудрое решение насчёт копилки!
А спор прикольный! :) Выигрыша тебе!!!!!!!!! :bigsmile:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.