Помогите с диетой!!!

Главные вкладки

вс., 18.10.2009 - 01:26 — Ирини

Всем приветик!Хочу завтра сесть на диету,только не знаю на какую,кто что посоветует.Заранее благодарна :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Lenochka24.

Lenochka24 — вс., 18.10.2009 - 02:52

Попробуй диету Антуана,с понедельника скорее всего подсяду на нее.говорят нежесткая,выдержать мона.почитай про нее.Давно-давно моя подружка на ней с 55 до 48 похудела за 1 неделю,ну она конечно после 18 не ела,я бы несмогла,но диета действительно ее преобразила,и она очень долго непоправлялась,давно ее невидела поэт.нез.какая она сейчас.

Ирини — вс., 18.10.2009 - 11:07

Lenochka24 где ее можно найти эту диету(Антуана) :D ????Просто я новенькая здесь и пока не очень разобралась :)

Изображение пользователя Taniy.

Taniy — вс., 18.10.2009 - 07:29

надо о себе подробнее написать. Хотя бы вес и как давно он такой и чтоты хочешь. Нужна цель. А так любой совет не поможет

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Ирини — вс., 18.10.2009 - 11:00

год назад я была 70 и похудела до 58,я не придерживалась никаких особых диет,а просто ела все вареное(рыбу,говядину) без соли и хлеба,также фрукты,овощи,йогурт фруктовый 1% жирности,и NESTLE Fitnes(хлопья с молоком),салатика(огурцы и помидоры).Худела быстро.Ну а сейчас когда мне осталось дойти совсем чуть чуть до желаемого результата,не могу этого достичь,т.е теряю 3 кг но они опять быстро возвращаются :(( .А похудеть срочно надо,моя цель 50 кг,в декабре у меня свадьба.Хочу быть стройной невестой :)

NaStEnkA7777 — вс., 18.10.2009 - 07:41

привет)))
Cамая лучшая диета- это не есть после 18 00 И ПОСТЕПЕННО ,если любишь сладкое и мучное , отказываться от такой еды)))и есть по чуть-чуть три раза- четыре раза в день!!!!
а можешь на гречке недельку посидеть))))
способов много,но самое главное захотеть и ещё обязательно заниматься спортом,больше гулять)ходить пешком.

Изображение пользователя Викушка.

Викушка — вс., 18.10.2009 - 11:15

Система Екатерины Миримановой. В поисковичке сайтик ее всегда можно найти))

Ирини — вс., 18.10.2009 - 11:58

Очень интересный сайтик!А особенно видео с ее интервью!!!!

Изображение пользователя Викушка.

Викушка — пн., 19.10.2009 - 14:09

Рада, что могу помочь:)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.