)

Может у меня и выйдет встретить новй год с 65 кг....
Прошли КД и вес снова начал падать. Правда сегодня на радостях я переборщила с обедом. Налопалась солёной брынзой. Теперь пью много воды.
Сегодня я много думала о том, как позволила себе так сильно запустить своё тело. Перед прошлым 2009 годом я весила 73 или 75 ( не могу точно вспомнить) . А потом понеслось.... Новый год, Рождество,подружкино ДР, ДР сестры... Всё в один месяц..
Я просто не могла себя контролировать. Я осозновала, что пора притормозить, но ничего не делала. Я говорила себе, что сяду на диету завтра, и спокойно шла в макдак или жарила себе картошку. Я думала, что раз завтра всё-равно на диету, то сегодня надо оторваться по полной программе.