полохи мои дела....

Главные вкладки

Изображение пользователя Lesyunya.
ср., 16.12.2009 - 14:36 — Lesyunya

Вывод напрашивается сам собой! меня категорически запрещается хвалить!
стоило мне сбросить 7кг, окружающие стали это замечать, говорить мне об этом и тут, блин, началось!!! я вроде с цепи сорвалась! В пн вес-81 (т.е.+4 за 10 дней), просидела день на кефире-сегодня 80.
А ведь две недели назад было 77!!!! Вспоминаются все сказанные мной громкие слова.... И вот зачем было кричать на весь мир - смогу, сделаю. Пустой треп!!!! Еще возобновился ночной жор...
Сейчас опять худею, ем сырые фрукты, запиваю кефиром....
Что дальше будет дальше не знаю, хочется верить, что все будет хорошо....
Ех, заклеить бы себе рот на пару недель....

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя sonka.

sonka — ср., 16.12.2009 - 14:42

Почти все через это проходят. Редко у кого все идет по намеченному графику. И у меня с 87,5 до 90 подскочило, уж повеситься хотела :~ :~ . Но все встало на свои места. А раскиснешь, дашь себе волю и все ( пардон)-жопа!!! 3кг- это ж не жир! А что-то внутри задержалось.

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Lesyunya.

Lesyunya — ср., 16.12.2009 - 14:54

спасибо большое, но скорей не то что "внутри осталось", я вижу что бока свисают, ляхи снова налились, лицо округлилось!
а самое страшное то что с чт начинаются праздники... то ДР, то корпоративы! наверное, буду игнорировать все сабантуи,,,,

Изображение пользователя sonka.

sonka — ср., 16.12.2009 - 15:07

вечеринки? |( Нееет, так не пойдет! Ты ж не больна, а просто придерживешься определенных правил в питании, вот и веселись от души. Даже если и съешь чего лишнего, не паникуй ведь это не конец света! А то сидя дома наешь больше , чем за все вечеринки. ;) :bigsmile:

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — ср., 16.12.2009 - 15:08

Лесь игнорировать не стоит. просто держи себя в руках!!
хочешь вечером на ДР или корпоративе что то съесть? пара кусочков сыра и пара бокалов вина.всё!!! :)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — ср., 16.12.2009 - 14:43

ага! вот ты и попалась! а нука быстро рассказывай что произошло! :)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя Lesyunya.

Lesyunya — ср., 16.12.2009 - 14:57

случилось то что нет у меня совести и мозгов! все вроде потихоньку налаживалось....
меня начали хвалить, комплименты делать - и тут понеслось,,,, вроде как сглазили :(( :(( :((

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — ср., 16.12.2009 - 15:07

Лесь это не сглаз...
просто так бывает,по себе знаю :)
только чуть похвалят и все... кто то дальше идет к цели а кто-то просто начинает есть и все похудалки к чертям собачьим летят ;)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Li_Li — ср., 16.12.2009 - 14:47

не отчаивайся!!!!твоя проблема мне знакома...я тож как в форму себя приведу более или менее, так нет бы на радостях продолжать подвиги в похудении,я начинаю есть от радости.... :((

Li_Li — ср., 16.12.2009 - 14:47

не отчаивайся!!!!твоя проблема мне знакома...я тож как в форму себя приведу более или менее, так нет бы на радостях продолжать подвиги в похудении,я начинаю есть от радости.... :((

Изображение пользователя Lesyunya.

Lesyunya — ср., 16.12.2009 - 14:59

вот скажи мне почему так получается? :((

Li_Li — ср., 16.12.2009 - 15:07

Ну у меня эт получалось, потому что я, похудев, думала_всё теперь я такая навсегда! и начинала уплетать булки и конфеты!!!!!!!!! :(( теперь зато знаю, с моей конституцией надо быть начеку всегда, расслабляться нельзя!!!А если расслабилась-брать сразу себя в руки и не разъедаться ещё больше!

Изображение пользователя Eva-Eva.

Eva-Eva — ср., 16.12.2009 - 15:02

У меня тоже так раньше было! Я постоянно на диетах сидела, это какая-то истерия, помешательство.
Недавно консультировалась с диетологом - она скзала, что быстрые результаты очень расслабляют. Тебе кажется что можно давать себе поблажки, поправляться а потом снова быстро худеть. А на самом деле надо худеть медленно и до своего идеального веса (ну это много где написано как рассчитывать). Потому что если ты не дохудеешь,, а потом еще не потратишь столько же времени на закрепление результата - все сброшенное возращается стремительно (мне даже очень показательный график нарисовали)
А по поводу фруктов - сомнительная диета. в фруктах много углеводов, их желательно в первой половине дня в небольших количествах кушать.

Изображение пользователя Lesyunya.

Lesyunya — ср., 16.12.2009 - 15:05

я похудела до 77, неделю закрепляла (стало 78).... что произошло потом трудно сказать - как результат 80 :~ :((

Изображение пользователя Eva-Eva.

Eva-Eva — ср., 16.12.2009 - 15:14

но ведь 77 - это не твой идеальный вес. если ты не 190 только ростом....
эта схема работает только если ты достигаешь своего идеального веса /(ну это мне так врач сказал. мне самой до идеала как до китая еще)

LeSSik — ср., 16.12.2009 - 19:01

Лесюнчик,и какое падло тебя хвалило там. :bigsmile: Ты же моя умница и красавица,надо только волшебный пинок и пластырь.Похудеешь,не куда не денешься,помни,знаю твой номер,найду под землей. ;) :bigsmile:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lesyunya.

Lesyunya — ср., 16.12.2009 - 19:25

я тебя обожаю!!!!!! :love: :love: :love: :love: смеюсь до слез!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Замшевый слон