среда...

Главные вкладки

Изображение пользователя lina gudkova.
ср., 25.03.2009 - 19:00 — lina gudkova

сегодня 25 марта..
в понедельник...
весь день было всё по плану, вот только на ужин были углеводы....
а это не очень правильно!!!!!
после 18-00 не ела...
во вторник...
всё было по плану, на обед: тушеные овощи и мясо, на ужин был салат из капусты и немного мяса..
сегодня: творог на завтрак, в 12-00 тост и 100мл. молока...
на обед: салат из капусты...кофе ...
на ужин отварила солёную рыбу...хочу сделать салат из этой рыбы и овощей!!!заправлю всё оливковым маслом!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nisa.

Nisa — ср., 25.03.2009 - 19:07

А мне нравится) Лина, здорово!
А как у тебя дела с весом и объемами?

Изображение пользователя lina gudkova.

lina gudkova — ср., 25.03.2009 - 19:19

..привет..рада тебя видеть!!!!
вес -стоит...объёмы уходят...
попины уши стали меньше и мягкие стали..
домашняя одежда стала большая!!!! муж сказал. что надо купить меньшего размера...

Изображение пользователя Nisa.

Nisa — чт., 26.03.2009 - 11:10

Ну это же классно! У меня сейчас такая же ситуация: вес крутится около 59, а объемы уходят)))
А насчет вещей, ты знаешь, я в последнее время что себе не куплю - мне всё безумно нравится, сначала думаю - почему? может удачные дни для покупок ;-), а потом поняла - дело в размере и как все это на мне сидит)
Раньше то я брала верх 50, низ 48, а сейчас верх 46, низ 44))) Вот от этого и тащусь....)))))

Так что и тебе удачного шопинга!!! :-) :-) :-)

malvina — чт., 26.03.2009 - 20:41

ой как ты все вкусно написала)))))

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Изображение пользователя lina gudkova.

lina gudkova — чт., 26.03.2009 - 20:47

..а ты пробывала отварную солёную рыбу???? я
к ней привыкла , очень нравится!!!А раньше есть не могла!!!

МонА-мур — чт., 26.03.2009 - 22:01

Линчик, а как это - варенная солёная рыба?
Я такое не умею делать :)
Знаешь, сегодня хотела купить баклажанчик!
И вдруг поняла, что не знаю как его готовить (я вообще ужасный кулинар %)
Подскажи рецептик свой :)

И еще я думаю, что так долго болею потому, что не даю себе возможность дома отлежаться!
Денежки стараюсь заработать - а тут уж не посидись на диване )))
То есть делаю-то я украшения дома, а встречаюсь с Заказчицами то там, то сям, бегаю по городу, в общем :)

Изображение пользователя lina gudkova.

lina gudkova — чт., 26.03.2009 - 22:27

..это так и есть...солёная и варёная. :)
сначала засаливаешь рыбу. а когда она просолится. то надо отварить :) ...т.е. положить в кипящую воду и варить 10мин!!! вот и всё!!1 Получается солёная и варёная....
баклажанчики :) делаю так: режу. каждый на 4 части вдоль.... укладываю на противень, туда немного воды, на баклажаны: соль. чеснок, и в духовку на 35мин, за 10мин до конца готовки посыпать сыром.. ;) .

NIKA — сб., 28.03.2009 - 22:47


баклажанчик можно приготовить так
спечь в духовке,пока не станет мягким,
затем снять кожицу. и смешать с помидором ,тёртым и чесноком-1 ч.л. под масла,можно петрушку ещё добавить. Ещё можно конечно добавить жаренный лук,но это уже будет не диетический.
Очень люблю эту икру

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Добрый Жук