- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Продолжаю худеть..
Главные вкладки
вт., 10.11.2009 - 17:21 — Оливка
Привет Девченки..Не знаю как у вас складывается с КД, но у меня до их
начала (сегодня) сбоев в весе не было..А сегодня весы даже показали
76,6, немного, но сто грамм минус в нашем деле тоже праздник.
Вот думаю,что завтра будет, оч. мне интересно..
Питание у меня так же..Но если вес остановится, сяду на какую нибудь кратковременную (3-4дня) диетку..
Физ.нагрузка у меня такая же как и была..
Питание сегодня..
До 13,00
пол баночки йогурта, овсянка на молоке,
три рыбных котлетки, пару ст.ложек винегрета, кофе с молоком,
грамм 250 куринного супа (рисового)...
Вечером часиков в пять съем апельсинку, сейчас попью зел.чайку..


Нравится:
- Блог Оливка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 03.03.2026
Новые комментарии