Продолжаю худеть..

Изображение пользователя Оливка.

Привет Девченки..Не знаю как у вас складывается с КД, но у меня до их
начала (сегодня) сбоев в весе не было..А сегодня весы даже показали
76,6, немного, но сто грамм минус в нашем деле тоже праздник.
Вот думаю,что завтра будет, оч. мне интересно..
Питание у меня так же..Но если вес остановится, сяду на какую нибудь кратковременную (3-4дня) диетку..
Физ.нагрузка у меня такая же как и была..
Питание сегодня..
До 13,00
пол баночки йогурта, овсянка на молоке,
три рыбных котлетки, пару ст.ложек винегрета, кофе с молоком,
грамм 250 куринного супа (рисового)...
Вечером часиков в пять съем апельсинку, сейчас попью зел.чайку..
jivotnie_138.gif

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина