Блог lykeria777

кефир

ср., 21.10.2009 - 15:30 — lykeria777

итак... сегодня... кефир, кофе, 1 яблоко, и глазированный сырок!!!

Дневники диет
Нравится: 
0

итог дня

пн., 19.10.2009 - 17:12 — lykeria777

я вроде смогла!!!!
так правда не удержалась... от винограда и сливы!!!!!!!!!!

Нравится: 
0

я смогу!!!

вс., 18.10.2009 - 17:21 — lykeria777

завтра: утро кофе с молоком
обед две картошки+кефир и кофе с молоком
в 17:00 ещё две картошки+ кефир
после 18:00 только кефир! и чай... и пить больше воды!!!!!!!!
ооооооххххххх................ ругайте меня........ дай Бог продержаться!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Дневники диет
Нравится: 
0

всё то же!!!!!!!

сб., 17.10.2009 - 18:47 — lykeria777

ниче... было немного промахов! яблоки, бананы, сырки, а так в основном картошка и кефир! завтра опять продолжу, только картошка и кефир! мне надо срочно похудеть до 30октября!!!!! буду писать теперь каждый день!!!! составлять отчет!!!!!!

Разгрузочные дни
Нравится: 
0

кефир!

вт., 13.10.2009 - 13:34 — lykeria777

вчера весь день просидела на кефире, правда пила до 18:00 чай с медом и с молоком! вчера я употребила каллорий 500!!!
сегодня добавила картошку в рацион.... картошка5 штук, кефир стакан, чай простой и чай с яблочным сиропом!
неделю сижу на кефире, картофель только можно добавить!

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог lykeria777

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.